Чем лечить разбитое сердце и как дети меняют гормональный фон отцов: наука

Любовь – брошь

Почему тогда бывает – любовь примеряют как брошь. Восхищаются и гордятся ею. Наслаждаются её алыми переливами на солнце. Все оборачиваются вслед, рдеют вместе с тобой. А потом бац- брошь сорвана, потеряна, сломана. Виноват кто? Брошь или хозяин броши, который был невнимателен, груб или легкомыслен? И стоит ли искать виноватых? Практика показывает, что не стоит.

Концов не найдешь. А вот что действительно хорошо, так это задавать вопросы себе. «А что я сделала для того, чтобы моя брошь сияла?» И, конечно, не перекладывать ответственность с рук на руки

Ответственность за то, что тебе на самом деле дорого и важно

Фото автора franck Patras: Pexels

Ну ж умудряется кто-то сохранить свою простенькую брошку до старости. Начищать и относиться к ней соответствующе. А кто-то и в алмазе не разглядит рекордную «Розовую звезду». Всё будет в тягость и скоро потеряется. Выводы- сами.

От ящерицы-каннибала до любящей матери

Об универсальности любви говорит и антрополог Уильям Янковяк. В работе, посвященной кросс-культурному анализу романтического чувства, он указывает на его биологические корни. Английский эволюционный биолог и палеонтолог Николас Лонгрич считает, что забота друг о друге — важный эволюционный механизм, который позволил многим живым созданиям распространить свои гены по планете. Уже 200 миллионов лет назад жили существа, которые выхаживали своих детенышей, в то время как представители других древних видов порождали отпрыска и сразу с ним прощались. Оказалось, строить отношения и формировать сложные социальные группы типа стад, стай и племен — выгодная затея. А, например, комодских варанов, склонных поедать собственных детей, теперь приходится защищать от вымирания.

У некоторых видов млекопитающих, в том числе homo sapiens, самцы и самки стали образовывать долговременные пары, чтобы растить детей вместе. Доктор биологических наук, заведующий кафедрой эволюционной биологии биологического факультета МГУ Александр Марков объясняет, что моногамный союз был выгоден как мужчинам, так и женщинам.

Что такое Любовь: Красиво о любви

Чувство любви существует столько же, сколько существует наш мир. С древнейших времён люди умели любить. Они испытывали это чувство, но не могли понять, что это. Каждый человек хоть раз в жизни задаёт себе вопрос, что такое любовь. Ответов на этот вопрос много. Эту тему поднимали в своих трудах философы, о любви писали стихи, вечная история о любви звучала в бессмертных творениях великих композиторов. Любое искусство, прежде всего, рассказывает про любовь. Я постараюсь написать красиво о любви, рассказать, как я понимаю это чувство, что значит любовь в моей жизни.

Любовь

мир любви любовь это

Каждый человек мечтает любить и быть любимым, но понять суть любви дано единицам, если это вообще возможно. Что такое любовь в общем смысле, я не знаю. Наверное, для каждого человека это слово означает что-то своё, какое-то свойственное только ему одному эмоциональное состояние. Человек чувствует многое, но объяснить этого не может. Я думаю, у каждого человека в жизни обязательно бывает настоящая любовь. Считается, что только одна. Я думаю, что нет. Жизнь слишком длинна, и если потрясающая история любви случилась достаточно рано, то как же дальше? Я думаю, что любовь приходит к человеку в разном возрасте, просто приходит она в разных обличьях. Моя жизнь ещё вся впереди, но я любила и меня любили. А это – самое главное. Когда у человека есть любовь, он счастлив!Счастья всем, радости и, конечно, любви!

Есть любовь или нет?

А я вот не знаю, что такое любовь. Почему ты вообще думаешь, будто она случается? Всё сводится сначала к постели, а потом к банальной привычке.

Но ведь с любви начинается всё! Не будь её, и мир бы не существовал…

Сколько подобных пустопорожних дискуссий мы вели, будучи студентами-первокурсниками! Шумели, обижались друг на друга. И всё потому, что говорили о разном.

Понятие «любовь» многозначно. С одной стороны, его свободно используют при раздаче субъективных оценок, не предполагающих неприятия или отвращения (я люблю Васю Пупкина/первый фортепианный концерт Чайковского/рыбный салат). С другой, оно превращено в фетиш.

Вы сами мгновенно вспомните пару фильмов и книг, в которых влечение героев к друг другу помогает спасти человечество от великих и ужасных Сил Зла. В реальность любви, уничтожающей Тёмных Властелинов, я верю с трудом. Приравнивать её к примитивному гастрономическому пристрастию тоже нелепо.

Правильнее будет говорить об особых отношениях между мужчиной и женщиной, которые представляют собой сложное сочетание физических состояний, моделей поведения и, конечно же, чувств. Каких именно?

Любовь, как химическая реакция

Любовь сводит с ума
, мозг начинает продуцировать в избыточном количестве дофамин, появляется состояние удовлетворенности. Человек совершает бездумные поступки, порой не способен оценить адекватно полученный результат.

Эти «агрессивные» гормоны долгое время не живут, фаза безумства быстро заканчивается, а любовь переходит в другую метаморфозу – привязанность, понимание, доверие, сплочение и прочее.

Желание влюбиться — это еще не любовь. Но вот страх влюбиться — это уже любовь. Этьен Рей

Такой химический элемент помогает строить отношения, связывает узами любви семьи, друзей, помогает обуздать истинное чувство внутри. Такое изменение психологии поведения меняет жизнь к лучшему, вызывает чувство доверия к окружающим. Таким методом можно лечить состояние невроза у пациентов.

Любовь многоликая

Время. Прикосновения. Слова поддержки. Помощь. Подарки. Вот названия этих языков, как утверждает известный психолог. Этот взгляд на проявление любви стал таким популярным, что миллионы пар на земле используют его книжку не реже, чем инструкцию по эксплуатации духовки bosh.

Фото автора Karolina Grabowska: Pexels

И если это чётко действует на практике, то каждый хочет быть в деле, не так ли?

Время

Как честно сказать, что хочешь побеседовать, на крайняк, прогуляться, держась за ручки? Ну ладно, под Рождество пересмотреть «Пока ты спал» с Сандрой Баллок. Или вместе лепить пельмени. Порешать, обсудить и запланировать семейную экспедицию по Золотому Кольцу (а что, тоже неплохо)

Если тебе это важно, жаждешь – то когда это у тебя есть или будет, ты поймёшь, что любима. Ведь твой язык любви – его величество Время

Время, проведенное вместе.

Обнимашки, целовашки, прикосновения-мимопроходяшки. Массаж эротический и не очень тоже туда. Бои на подушках. Щекотка, глажка. Держка любимой руки. Ну да, может, и нет такого слова «держка». Зато эффект от него есть. И он супер, если ты кинестетик (твой канал восприятия – прикосновения). И уж это для тебя не только любовь-любовь, но и необходимость, да.

Что такое любовь по мнению людей?

Слова одобрения

Как можно поддержать словами, ведь это не стол и даже не стул? А вот поди ж ты…Хвалишь, благодаришь, одобряешь. Записульки, смсочки. Можешь послать в сообщении моську кролика и предупредить: Это кролик любви и желания. Не будешь меня любить – он залюбит тебя до смерти» и разместить в догонку дюжину сердечек. Всегда внимательно слушаешь, киваешь.Тебе важны «здрасьте-досвидания». То есть весь словесный этикет. Узнала себя? Твой язык любви – слова одобрения и поддержки.

Помощь это здорово

Мало кто откажется, а уж тем более тот, кто через это дело мнит, что любит и любим. «Помогиии мне! Помогиии мне! В желтоглазую ночь позови!» – поется в небезызвестной песне. И правда. Убрать квартиру, намыть пяток тарелок, вычистить гриль и оттереть пол «мистером пропером». Это ли не помощь? Для некоторых это самый важный, ощутимый и слышимый язык. Ценный язык любви. Но для некоторых, конечно.

Для тех, которым важно, когда обещания выполняются, помощь в быту оказывается, пальто-редингтон на плечики подаётся. И вообще, в учебе, в чем-то непонятном с готовностью примчатся на помощь

Вот как большую попу запихнуть в маленькие джинсы? А тоже надо уметь. И тоже помощь, между прочим. Откликнулось? Забирай – твоё.

Подарки-подарочки

«Любимая, я подарю тебе…» Вжик- вжик, вжик-вжик. Любимая оттирает закопченный котелок в ожидании звезды. Ну, зведу-то ей должны подарить. По крайней мере, обещали только что. Так что там с подарками? Дарят подарки любые. Дорогие и не очень. По поводу и без. И себя, и своё присутствие. Вместе и вместо подарка.

Магнитики, юморные открытки и безделушки. Конфетки, сникерсы, марсы и рафаелки. Пирожное «картошка» и «колечки». Все в дело. Так как всё это – подарки. И всё – проявление любви через подарки. Не нужно отдавать ползарплаты на милые презенты. Можно дешевле. Но ощущение дорогого внимания гарантировано. А это и есть цель.

Легко попасть в точку. Ведь у каждого из нас 2-3 таких канала восприятия. Не один, так другой. Однако не лишним будет присмотреться друг к другу. Остановись. Небольшой анализ. Короткие заметки в любимый блокнот

Что там он любит? Ээй, что там ему важно? Молоток подержать? Борщ, массаж? А тебе? Гардении и плитка «Линдт» с вишней и чили? Почему бы и нет

Претворяй в жизнь, и говорят, будет тебе счастье. Так что же такое любовь? Или остановимся на теории Чепмена? Любовь мужчины и женщины. Любовь к питомцам- тоже любовь. Любовь к месту, где родился и живёшь- любовь к родине называется.

Giphy

 Всякое теплое чувство. Которое, кажется, живёт в сердце. И направлено из сердца. Согревающими лучами на объект. Это не видишь. А чувствуешь. Хотя нет, видишь его проявление. Через слова, улыбки, прикосновения, взгляды. Милипусельные подарочки и жаркие поцелуи.

Любовь или привязанность – как отличить?

Как понять любишь ли ты человека или это просто привязанность?

Любовь с первого взгляда – это настолько редкое чувство, как выпавший снег в жаркий июльский день. С первого взгляда можно влюбиться, почувствовать физическое влечение, родственную душу, но зрелое и осознанное чувство приходит позже.

Как же разобраться в собственных эмоциях? Чем привязанность отличается от любви? Давайте поищем разницу.

Когда два человека длительное время встречаются, они, безусловно, привязываются друг к другу. Ты начинаешь скучать за своим любимым, когда он в отъезде. Тебе не хватает его объятий, запаха, шуток, милых привычек. Но как понять любишь ли ты человека или это привычка, зависимость от другого человека?

Привязанность очень легко спутать с любовью. Но между ними всё-таки есть существенная разница. Зависимый человек действует вынужденно, из страха потерять свою вторую половинку. Он сдерживает свои настоящие эмоции, старается угадать желания своего избранника.

Привязанность всегда идёт в ногу с:

• финансовой зависимостью;
• страхом одиночества;
• чувством вины или благодарности;
• ответственностью за своего избранника.

Но ведь любовь – бескорыстное чувство, самодостаточное. Любят не за что-то, а вопреки всему.

Понять, что это привычка, а не любовь, помогут сексуальные отношения. Если ты с человеком по привычке, то страсть постепенно утихнет, и у тебя всё чаще будет «болеть голова». Тогда как настоящее чувство дарит наслаждение от близости, стремление раствориться в любимом, отдать ему всю себя.

Любовь — это:

1. Забота.

Желание опекать, оберегать от любых проблем, — верный признак серьезного чувства. Проявляется во внимательности к любимому человеку и его потребностям.

Примеры
: уход за приболевшим, помощь с домашними обязанностями, обеспечение комфорта (укутать пледом, сделать массаж).

3. Ответственность.

Ключевое слово — добровольная
. Это личное решение влюбленного, а не навязанная обязанность. Человек понимает, что его поведение влияет не только на него самого, но также на репутацию, чувства, жизнь того, кому эта любовь адресована.

Примеры
: планирование совместного будущего, стремление решать, а не подавлять или игнорировать , работа над улучшением отношений.

4. Свобода.

Казалось бы, противоположное ответственности понятие. Но оно наравне с ней присутствует в здоровых отношениях. Если обязательства — это “мы”, то — это “я”. Точнее готовность позволить другому никуда это “я” не закапывать, не жертвовать им в пользу “мы” или партнерского эго.

Примеры
: отсутствие угроз, манипуляций, категорических необоснованных запретов; предоставление выбора, возможности быть собой.

5. Близость.

Это тесное общение, понимание друг друга на интеллектуальном, эмоциональном, физическом уровнях. Любимый человек становится неотделимой частью жизни, а его обычные привычки, изучены почти досконально.

Примеры
: совместные традиции, свободный тактильный контакт без зажатости или неловкости ( , объятия, касания), выстроенное взаимопонимание.

6. Бескорыстность.

Любовь свободна от эгоизма. Она также не имеет чего-либо общего со сделкой. Даря свои чувства, помощь, заботу, влюбленный делает это безвозмездно. Отношение “ты — мне, а я — тебе” — признак несерьезности чувств или неумения .

Примеры
: желание сделать приятное без ожидания чего-то взамен, щедрость (в том числе — в ), инициативность.

7. Доверие.

Открытость в мыслях и поступках, искренность, уверенность в объекте обожания тоже очень важны. Они составляют основу здоровых отношений, позволяя развиваться другим составляющим любви.

Примеры
: верность, личные разговоры, открытие тайн, умение положиться на другого, вера на слово.

8. Развитие.

Любовь заставляет людей меняться, развиваться вместе. Причем это не только схема “знакомство-сожительство-брак-дети”. Сюда же относится работа над отношениями и собой, улучшение совместной жизни.

Примеры
: поиск и развитие общих интересов, занятий, работа с семейным психологом, совершенствование “я” для комфорта “мы”.

Любовь, страсть (влюбленность), романтическая любовь

В особенности на ранних этапах отношений может быть трудно выявить разницу между любовью и страстью (влюбленностью).

В сочетании с подавляющим желанием быть ближе к другому человеку оба чувства обусловлены физическим влечением и опьяняющим воздействием гормонов, но только одно из них характеризуется длительностью существования — это любовь.

Любовь — это то, что зарождается между двумя людьми и развивается в течение продолжительного периода времени, испытывая на своем пути множество жизненных взлетов и падений. Поэтому любовь требует времени, верности, взаимного доверия и принятия человека таким, каков он есть.

Страсть связана с с*ксуальными переживаниями, которые в начале притягивают людей друг к другу и подпитываются стремлением к размножению.

Страсть, размывая ваше сознание воздействием гормонов и идеализацией личности ее объекта, притупляет способность видеть человека в его подлинном свете, в связи с чем она не всегда способна стать прямым путем к долгосрочным отношениям.

Идеальный сценарий крепких отношений предполагает сбалансированное сочетание любви и страсти.

Влюбленность, т.е

страстное увлечение другим человеком, в совокупности с чувством привязанности образуют романтическую любовь, которая является важной ранней стадией длительных отношений

Возрождение первоначальной искры страсти — это практика, которую счастливым парам обязательно следует придерживаться.

Главные признаки настоящей любви

Какие признаки могут говорить о глубоких и настоящих чувствах? Перечислим 30 ключевых «симптомов», которые могут указывать на глубокую и настоящую любовь.

• Взаимность – это когда ты и твой партнер равноценно вкладываете силы и эмоции в отношения.
• Уважение – ты всегда уважаешь границы своего партнера и уважаешь его личность.
• Поддержка – ты всегда находишься рядом и готов поддержать, даже в самые трудные моменты.
• Хочется быть вместе – ты хочешь проводить время рядом со своим партнером, потому что это приносит тебе удовольствие.

Совместимость – ты и твой партнер совместимы друг с другом в разных аспектах жизни, таких как взгляды на жизнь, увлечения и интересы.
Доверие – ты доверяешь своему партнеру и знаешь, что он всегда будет рядом и поддержит тебя.
Счастье – ты счастлив рядом со своим партнером и знаешь, что твоя любовь делает его счастливым.
Внимание к деталям – ты обращаешь внимание на мелочи и маленькие жесты, потому что это делает вашу любовь еще более особенной.
Открытость – вы оба открыты друг перед другом, нет тайн и секретов.

• Принятие – ты принимаешь своего партнера таким, какой он есть, без попыток его изменить.
• Общие ценности – у вас общие ценности и уважение к ним, что создает долгосрочную перспективу отношений.
• Спонтанность – ты можешь быть спонтанным и неожиданным, чтобы сделать приятное для своего партнера.
• Чувство юмора – у вас есть общее чувство юмора, и вы можете весело проводить время вместе.
• Развитие – вы оба стремитесь к личностному росту и развитию, и готовы поддерживать друга в любых начинаниях.
• Безусловность – ваши чувства друг к другу не имеют условий и требований.
• Компромиссы – вы готовы идти на компромиссы, чтобы сохранить свои отношения и удовлетворить потребности друг друга.
• Увлечение – вы чувствуете увлечение друг к другу и наслаждаетесь своим обществом.
• Близость – вы чувствуете глубокую эмоциональную и физическую близость друг к другу.
• Любовь к друзьям и семье – вы уважаете друзей и семью друг друга, и показываете им любовь и заботу.
• Уважение к интересам – вы уважаете интересы друг друга и можете поддержать друг друга в них.
• Готовность помочь – вы готовы помочь друг другу в любой ситуации.
• Способность прощать – вы обладаете способностью прощать друг друга за ошибки и проблемы.
• Умение слушать – вы умеете слушать друг друга и принимать его точку зрения.
• Ответственность – вы чувствуете ответственность за свои отношения и делаете все возможное, чтобы сохранить их.
• Стабильность – вы чувствуете стабильность в своих отношениях и можете доверять друг другу.
• Глубина – вы чувствуете глубину своих чувств и не боитесь проявлять их.
• Уверенность – вы чувствуете уверенность в своей любви и в отношениях друг к другу.
• Равенство – вы чувствуете, что вы равны в отношениях и обладаете одинаковой властью и контролем.

• Совместные цели – вы имеете общие цели и стремления в отношениях.
• Взаимопонимание – вы понимаете друг друга и чувствуете эмпатию в любой ситуации.

Эти признаки могут быть разными для каждой пары, но в целом они указывают на глубокие и настоящие чувства, которые помогают сохранить и укрепить ваши отношения.

Что такое неразделенная любовь?

Многие пережили этап жизни характеризующийся неразделенной, безответной любовью. Это совершенно не значит, что вы не достойны, чтобы вас любили или вы недостаточно привлекательны. Дело в том, что объект желаний не всегда может ответить вам теми же чувствами. Часто безответная любовь может стать способом манипуляции, которую люди используют для личных целей. Такая форма любви может привести к непредвиденным последствиям (депрессии , нервные расстройства, самоубийство).

Единственным действенным способом, позволяющим избавиться от груза душевных терзаний, является время. Как бы ни было трудно сейчас, со временем пройдет самая страшная рана, которая затронула глубину вашей души. Для этого вам просто необходимо пережить этот период и помочь самому себе идти дальше.

Если вы хотите справиться с проблемой очень быстро, то вам нужно:

Неразделенная любовь – это достаточно тяжелое чувство, но и в нем можно найти преимущества. Во-первых, она помогает лучше понять себя и свои эмоции. Во-вторых, мы можем открыть новые грани: умение рисовать, сочинять стихи, писать книги. Не стоит бросаться во все тяжкие. Лучше попытайтесь пережить это время с достоинством. Приобретенный опыт позволит сделать выводы о развитии дальнейших отношений с человеком, который будет любить вас всей душой.

Можно ли любить на расстоянии?

В жизни возникают ситуации (работа в другом городе, перспективы роста), когда любящие люди вынуждены находиться на расстоянии друг от друга. Разлука является важным фактором в развитии отношений между любящими людьми. Расстояние позволяет придать новые ощущения, раскрыть новые возможности и черты человека.

Существуют и недостатки такого этапа. Партнеры редко видятся и общаются по мере возможности с помощью мобильной связи или интернета. Длительное отсутствие любимого человека может привести к внутренним конфликтам личности. Вы будете чувствовать себя одиноким.

Появляется возможность новых знакомств и встреч, которые могут привести к флирту или измене.

Если ваши отношения не сопровождаются частыми встречами, то чувства могут просто сойти на нет. Невозможно всё время жить прошлым.

Всегда быть честными друг к другу;

Уметь удивлять свою вторую половинку;

Используйте фантазию и воображение для того, чтобы удовлетворить собственные сексуальные потребности и своего партнера;

Встречаться чаще (но не реже 1 раза в месяц);

Доверяйте своему любимому человеку;

Определитесь с развитием ваших дальнейших отношений.

Что значит любить человека?

Когда мы влюбляемся, нас устраивает в человеке совершенно все. Мы закрываем глаза на недостатки друг друга, боготворим, прощаем разные обиды. Но со временем каждый из нас задумывается над вопросом: «А за что я все-таки люблю этого человека?». Выделим основные составляющие, которые помогут определить, что значит любить человека:

• Любить – значит знать все о своем любимом.
• Любить – значит проявлять заботу и уважение к любимому.
• Любить – значит брать ответственность за того, кого любишь.
• Любить – самосовершенствоваться ради любимого.
• Любить – значит уважать чувства другого человека и быть верным.
• Любить – значит доверять тому, кого любишь.
• Любить – значит принимать слабые стороны и недостатки.
• Любить – значит стать единым целым.

Кого мы любим?

• Любовь к себе
  выражается в понимании себя, самопринятии, адекватной самооценке и удовлетворённости собственной личностью. Любовь к себе выступает основой для других видов любви, поскольку если мы постоянно недовольны собой и испытываем внутренний дискомфорт, то не можем полноценно дарить искреннюю любовь окружающим и притягивать к себе людей. Поэтому один из самых универсальных советов по созданию и улучшению разного рода отношений – наладить, прежде всего, контакт с собой и начать себя уважать.
• Любовь к детям
  основана на взаимной привязанности, проявлении заботы, нежности по отношению к ребёнку, умении жертвовать своими интересами ради его здоровья и развития. Чем сильнее вклад в воспитание, чем доверительнее и теплее детско-родительские отношения, тем более гармонично развивается личность малыша.

Материнская и отцовская любовь различаются. Мать и дитя связаны биологически и социально (так как были единым целым до рождения). Отец и ребёнок имеют только социальную связь. В этом смысле матери открыт больший опыт в познании и понимании малыша. Отцу обычно сложнее даётся улавливание его потребностей, он склонен подключать разум (но такая тенденция характерна отнюдь не для всех).

• Любовь к родителям
  основывается на привязанности, которая сформировалась ещё в младенчестве, и на благодарности за заботу и воспитание.
• Любовь к людям
  , которая в действии называется альтруизмом. Это бескорыстная помощь всем вокруг, самопожертвование ради других. Человек, испытывающий такую любовь, всегда готов заниматься благотворительностью.

Физиология любви.

В организме любящего человека происходит настоящий гормональный бум. Причем виды гормонов, их пропорции на разных этапах отношений заметно отличаются. Интересно, что количество некоторых таких веществ зависит от пола влюбленного. К основным относят 6 гормонов.

• Дофамин
  . Вырабатывается в момент, когда человек решает осуществить действие, приносящее ему (увидеть свою пару). Стимулирует азарт, приятное волнение, эмоциональное возбуждение, предвкушение.
• Адреналин
  . Создает эффект “положительного стресса”. Он активизирует все ресурсы организма, в том числе — нервную систему. Именно из-за него возникает ощущение “всемогущества”, желание сворачивать горы.
• Серотонин
  . Это залог хорошего настроения. Его дефицит вызывает . Парадокс в том, что его уровень падает, если в крови появляется адреналин. Вот почему на первых этапах отношений влюбленные склонны иногда , утрировать, страдать на пустом месте.
• Эндорфины
  . Вызывают удовлетворенность, . Особенно активно вырабатываются при тактильном контакте с объектом симпатии. Со временем их выработка снижается. Однако шоколад, спорт и секс восстанавливают баланс.
• Окситоцин
  . Пробуждает привязанность, усиливает близость, доверие. Снижает количество всех предыдущих веществ. На смену страсти приходит приятное спокойствие, ощущение надежности, стабильности.
• Вазопрессин
  . Оказывает то же действие, что и окситоцин. Однако в большей концентрации проявляется именно у мужчин. Это “залог моногамности” парня.

В совокупности такой гормональный микс улучшает иммунитет, обмен веществ, состояние сердечно-сосудистой системы, внимание, стимулирует творческую работу мозга

Религия

Обязательно стоит упомянуть и о том, что существует также религиозное определение любви. В библии о данном чувстве сказано довольно много.

1. Прит. 10:12: «… любовь человека покрывает все его грехи…»
2. Песнь Песней, 8:6-7: «… крепка, как смерть любовь; люта она, как преисподняя; ее стрелы — огненные; пламень ее весьма сильный. Реки и большие воды не зальют ее».
3. 1 Пет., 4:8 «… Имейте любовь друг к другу, потому что именно она покрывает все грехи».
4. 1 Иоан. 4:7-8,18: «… любовь от Бога, всяк, кто любит, рожден от Бога и знает Бога».
5. 2 Иоан. 6 «… любовь состоит в том, чтобы все поступали по заповедям Божьим».

Это далеко не все цитаты о любви, которые можно найти в главной книге человечества, однако они в полной мере отражают настрой и определение данного чувства согласно религиозным канонам.

Что значит любить человека?

Когда мы влюбляемся, нас устраивает в человеке совершенно все. Мы закрываем глаза на недостатки друг друга, боготворим, прощаем разные обиды. Но со временем каждый из нас задумывается над вопросом: «А за что я все-таки люблю этого человека?». Выделим основные составляющие, которые помогут определить, что значит любить человека:

• Любить – значит знать все о своем любимом.
• Любить – значит проявлять заботу и уважение к любимому.
• Любить – значит брать ответственность за того, кого любишь.
• Любить – самосовершенствоваться ради любимого.
• Любить – значит уважать чувства другого человека и быть верным.
• Любить – значит доверять тому, кого любишь.
• Любить – значит принимать слабые стороны и недостатки.
• Любить – значит стать единым целым.

Что такое неразделенная любовь?

Многие пережили этап жизни характеризующийся неразделенной, безответной любовью. Это совершенно не значит, что вы не достойны, чтобы вас любили или вы недостаточно привлекательны. Дело в том, что объект желаний не всегда может ответить вам теми же чувствами. Часто безответная любовь может стать способом манипуляции, которую люди используют для личных целей. Такая форма любви может привести к непредвиденным последствиям (депрессии , нервные расстройства, самоубийство).

Единственным действенным способом, позволяющим избавиться от груза душевных терзаний, является время. Как бы ни было трудно сейчас, со временем пройдет самая страшная рана, которая затронула глубину вашей души. Для этого вам просто необходимо пережить этот период и помочь самому себе идти дальше.

Если вы хотите справиться с проблемой очень быстро, то вам нужно:

Неразделенная любовь – это достаточно тяжелое чувство, но и в нем можно найти преимущества. Во-первых, она помогает лучше понять себя и свои эмоции. Во-вторых, мы можем открыть новые грани: умение рисовать, сочинять стихи, писать книги. Не стоит бросаться во все тяжкие. Лучше попытайтесь пережить это время с достоинством. Приобретенный опыт позволит сделать выводы о развитии дальнейших отношений с человеком, который будет любить вас всей душой.

Что не является любовью?

Несмотря на то, что определение любви зависит от того, с какой стороны вы посмотрите на нее, есть несколько конкретных вещей, которые точно не нужно путать с любовью.

Влюблённость и любовь

Влюбленность – чувство, которое возникает в самом начале отношений. Та любовь, что не дает нам заснуть по ночам, отвлекает нас в течение дня и постоянно бодрит нас, на самом деле не любовь, а влюбленность, которую очень легко спутать с любовью. Многие из нас попадают в этот капкан. Вы спрашиваете себя «что такое любовь?» и потом убеждаете себя, что то чувство, которое вы испытываете вначале отношений и есть любовь. Если вы так считаете, то ваши отношения не продлятся долго, а вот настоящая любовь длится долго.

Страсть и любовь

Многие также путают эти два понятия

В чем различие? Если вы больше обращаете внимание на внешность партнера, если часто думаете о «спальном общении», то это скорее страсть, чем любовь. Это еще один капкан, в который легко попасть, так как мы всегда надеемся на лучшее и убеждаем себя в существование того, чего на самом деле нет.

Игнорировать явные пробелы в отношениях довольно легко, так как очень сложно расставаться с человеком, который вам не безразличен. Если путать понятия страсти и любви, то вы застрянете в фантазиях, вместо того, чтобы опуститься на землю и найти настоящую любовь.

Дружба и любовь

Эти чувства могут быть очень похожи, и это может вас запутать. Все потому, что мы можем влюбиться в друга и подругу, или чувствовать, что ваш романтический партнер является вашим другом. Мы очень много времени проводим с друзьями, поэтому трудно представить жизнь без них.

Подобное чувство возникает по отношению к нашим вторым половинкам и границы, порой, становятся размытыми.

Если вы запутались в отношениях с кем-либо, попробуйте уделить внимание химии и интенсивности ваших чувств. В общем, чем сильнее чувства к другому человеку, тем более вероятно, что это любовь, а не дружба.

Эмоциональная зависимость и любовь

Иногда нам кажется, что мы влюблены, однако, на самом деле, это эмоциональная зависимость. Как это понять? Есть несколько вопросов, которые стоит себе задать.

Вы стремитесь идеализировать своего партнера? Вы очень боитесь потерять его или ее? Для вас важнее отношения, чем сам партнер? Если вы ответили «да» на все эти вопросы, то вы находитесь в эмоционально зависимых отношениях, а это не любовь. Но не стоит себя корить за это. Стать эмоционально зависимым довольно просто, так как боязнь потерять партнера, а также желание его идеализировать являются вполне нормальными вещами.

Такие чувства могут испытывать люди, которые находятся в романтических отношениях, но порой мы можем зайти слишком далеко. Запомните, вы принадлежите самому себе так же, как и ваш партнер. Любовь позволяет нам оставаться самим собой.

Что делать, когда вы осознали свои чувства?

Теперь вы знаете, как понять, что ты любишь человека. Что делать дальше? Варианта два: вы поняли, что любите, или, наоборот, убедились, что принимали за настоящее чувство гормональный всплеск. В разных ситуациях действуйте по-разному.

1. Если вами движет любовь

Самое время подумать о построении крепких отношений. Пользуйтесь моими советами из рубрики «Любовь и секс», и поймете, как создать гармоничную счастливую пару. 

Если между вами возникло напряжение или вы чувствуете себя в тупике, посетите мой «Летний лагерь». Это уникальный тренинг для мужчин и женщин, позволяющий каждому участнику перейти на качественно новый уровень в отношениях и личных достижениях.

2. Если между вами страсть, похоть или просто симпатия

Второй вариант: любви нет. Самое лучшее решение честно рассказать партнеру об истинных чувствах.. Действуйте по следующей схеме:

• Пригласите дорогого человека на свидание в ресторан, парк или другое место, где можно спокойно поговорить.
• Мягко объясните, что между вами нет любви. Избегайте фразы «я тебя не люблю» — такое сильно ранит. Лучше скажите: «ты мне очень нравишься, нам хорошо вместе, но я понимаю, что это не любовь».
• Будьте готовы к эмоциональной реакции, но твердо стойте на своем решении. Не поддавайтесь на уговоры «попробовать еще раз» и «начать все сначала».