Симптомы влюбленности
Итак, некоторые физические признаки могут сообщить вам о том, что вы действительно влюблены.
Прислушайтесь к собственному организму и обратите внимание на 7 физических признаков влюбленности:
1. Вы на самом деле чувствуете меньше боли, эмоционально и физически
Хотя иногда любовь заканчивается разбитым сердцем и болезненным расставанием, как правило, начинается она всегда безболезненно, по крайней мере, физически.
По данным New York Times, к весьма интересному заключению пришли исследователи из Стэнфордского университета. Они выяснили, что любовь действует на организм как болеутоляющее средство, которое оставляет мозг человека неспособным на определенном уровне регистрировать болезненные ощущения.
В качестве подтверждения был проведен следующий эксперимент: участники смотрели на фотографию любимого человека, в то время как они испытывали определенные болевые ощущения.
Как оказалось, болезненные ощущения у тех людей, кто видел перед собой лицо любимого человека, уменьшались примерно на 40 процентов по сравнению с теми, кто смотрел на фото знакомого или просто друга.
2. Вы чувствуете легкое опьянение
Когда вы влюблены, очень часто можете испытывать состояние, подобное тому, как когда вы находитесь в легкой степени опьянения.
Нет, это вовсе не из-за бокала вина, который вы выпиваете на романтических свиданиях. Дело всё в том, что любовь оставляет вас немного опьяненным, благодаря гормонам радости.
Согласно некоторым исследованиям, когда вы влюблены, вы чувствуете себя более раскованным, немного хвастливым, но в то же время вы меньше боитесь и практически не испытываете страха.
Так происходит из-за гормона окситоцина. Исследователи из Бирмингемского университета изучили существующие данные о влиянии окситоцина и алкоголя на организм человека. Технически процессы происходят в двух разных частях мозга, но, по большому счету, эффект от них примерно одинаковый- человек чувствует некоторую степень опьянения.
Уровень окситоцина также может повышаться в тот момент, когда вы находитесь рядом с объектом вашей любви.
3. Вы теряетесь
Вы теряетесь и не можете правильно подбирать слова
Есть причина, по которой вы не можете подобрать правильные слова, когда рядом с вами находится объект вашей любви. И это не имеет ничего общего с его красивым лицом, роскошной фигурой или очаровательной улыбкой.
Во всем виноват адреналин. Хотя подобный эффект еще изучается, по словам специалистов, этот мощный гормон увеличивает частоту сердечного ритма, что, в свою очередь, приводит к состоянию некоторой нервозности и волнения.
А когда человек находится в подобном состоянии, согласитесь, сложно связывать слова в членораздельные фразы.
Единственный совет в такой ситуации: немного собраться и заставить себя нервничать меньше. Постарайтесь это сделать, чтобы не выглядеть как растерявшийся влюбленный подросток. Хотя иногда эта растерянность выглядит довольно трогательной и милой.
Советы психологов
Психологи рекомендуют слушать свои чувства и не совершать импульсивных поступков. Несмотря на бурю эмоций, нужно постараться вести себя осмысленно, обдумывать и взвешивать свои решения
Важно обратить внимание на следующие нюансы:
Стремительное развитие романа. Хорошо, когда любовь взаимна и парень торопится стать как можно ближе к своей партнёрше. Но слишком быстро съезжаться и жениться тоже не нужно — все должно развиваться постепенно.
Уступки мужчине. Влюбленная девушка должна оставаться личностью со своими взглядами и мнением. Нельзя идти против собственных принципов в угоду любимому человеку. Если чувства взаимны, то человек не будет требовать от женщины того, чего она делать не хочет или не может по каким-то личным соображениям.
Провокации. Женщина не должна манипулировать возлюбленным, давить на него психологически
Он тоже имеет право принимать решения, важно предоставить ему возможность подумать над тем, чего он хочет. Это касается абсолютно всех жизненных сфер.
Из-за разности характеров людей, которые еще не успели лучше узнать друг друга, но начали романтические взаимоотношения, возникают проблемы и неприятности. Рекомендуется быть уступчивее, мягче, идти на компромиссы и больше разговаривать. Если обсуждать возникшие сложности, то удастся разрешить их на корню. Залог счастливого союза — уважать своего мужчину и прислушиваться к его желаниям.
Все существующие тяготы, которые девушка не способна искоренить в себе самостоятельно, необходимо прорабатывать на приёме у специалиста. То же касается темы неразделенных чувств. Иногда обращение к психологу или психотерапевту просто обязательно, в противном случае ситуация обернется психологической травмой, которая будет терзать женщину если не всю дальнейшую жизнь, то долгие годы.
- https://etolubov.com/2019/08/17/kak-ponjat-chto-ty-vljubilsja-v-devushku-psihologija-i-fiziologija/
- https://love-is.org/kak-ponyat-chto-ty-vljubilsya/
- https://intrigue.dating/otnoshenija/kak-ponyat-chto-ty-vlubilsya-v-devushku-13-priznakov-babochek-v-jivote/
- https://love-is.org/kak-ponyat-chto-ty-vljubilas/
12 точных признаков, доказанных жизнью
Поговорим о признаках, по которым можно понять, что ты влюбился.
Некоторые мужчины проявляют готовность пожертвовать имиджем или вредными привычками
- Не испытываете беспокойства. Никто из тех, кто вас любит, не захочет причинить боль.
- Когда влюбляетесь в кого-то, не думаете, что будет сложно строить отношения. Вы всегда хотите проводить время рядом и это вам нравится.
- Обсуждаете то, что будете делать вместе в будущем, не осознавая, что говорите о будущем. Нет ничего странного в том, чтобы говорить о концерте, который через три месяца, или о поездке на пляж этим летом, ведь вы будете вместе.
- Говорите «Я скучаю по тебе».
- Не помните, когда в последний раз думали об экс-бойфренде (экс-девушке). Ведь сейчас у вас все хорошо и не беспокоитесь о том, что было в прошлом.
- Идете на небольшие уступки, жертвы ради любимого человека.
- У вас есть любимый – тот, кто всегда подбодрит, найдет слова утешения. Чувствуете себя в безопасности рядом с ним. Когда партнеру грустно, то и вы грустите по-настоящему, разделяя его боль.
- Вам достаточно комфортно рядом с ним, говорите плохие шутки.
- Бывает, что любимый человек раздражает вас, но все равно хотите быть рядом с ним.
- Вам действительно нравится слушать его длинные, бессвязные истории. Просто болтаться и говорить о чем угодно – это весело.
- Хотите показать все свои любимые вещи.
- Начинаете думать о том, чтобы познакомить любимого человека со своей семьей. Искренне хотите знать, как он впишется в их круг.
Отключаются в эмоциональном плане
Подумайте, разве можно принять чью-то любовь, если вы в разладе со своими эмоциями? Отстраняясь от своих эмоций и отключаясь в эмоциональном плане — это один из способов, с помощью которых люди отвергают любовь, даже не осознавая этого. Когда вы начинаете чувствовать себя уязвимыми, и хотите это хоть как-то прекратить, отстранение от эмоций вполне может показаться вам хорошей идеей. Как пишет об этом доктор Лиза Файрстоун, «мы часто убеждаем себя, что эти отношения не хуже любых других, ведь нам, в сущности, все равно».
Но… отвергая любовь, вы никогда не испытаете ее по-настоящему
Обратите внимание на те моменты, когда вы отключаетесь эмоционально. Что вызывает это состояние? Постарайтесь быть со своим партнером более открытым и честным. Когда вы, наконец, позволите себе ощущать свои эмоции в полной мере, вместе с ними вы рано или поздно впустите в свою жизнь и настоящую любовь
Когда вы, наконец, позволите себе ощущать свои эмоции в полной мере, вместе с ними вы рано или поздно впустите в свою жизнь и настоящую любовь.
Как распознать влюбленность мужчин разных возрастов
Мужчина в каждом определенном возрасте ведёт себя по-разному. Это же касается и его влюблённости.
Молодые люди до 30 лет влюбляются быстро, но также быстро остывают.
Те, кто перешагнул 30-ти летний рубеж более серьезны. С понравившейся женщиной стремятся развить длительные отношения. Приглашают на свидание, делают комплименты.
Старше 45 лет уже знают, как подать себя, чем заинтересовать понравившуюся даму. При появлении благосклонной реакции с ее стороны, быстро переходят в фазу стабильных отношений.
Холостые не стесняются проявлять симпатию к понравившейся дамп
Часто предлагают провести домой, окружают заботой, стараются инициировать беседу.
Женатые ведут себя более осторожно, сдержаны в проявлении чувств
Они просто окружают вниманием понравившуюся женщину, завоевывая ответные чувства.
Женатый мужчина ищет в поклоннице то, чего недополучает в семье. Возможно, загадку, недоступность, доверительный взгляд
Чего делать не стоит
При выражении симпатии многие женщины переигрывают, ведут себя неестественно. Они кокетничают, высказывают пошлые шутки, активно выражают знаки внимания. Кому-то понравится этот метод заигрывания, но многих смутит и отпугнет.
Не стоит также сразу говорить о семье и детях. Дамы доходят до планирования свадьбы и мечтают о том, как назовут малышей. Многих парней это отталкивает. Но если он сам начал эту тему, то можно поддержать беседу.
Странным выглядит поведение, когда третьи лица знают о симпатии барышни, но при встрече она демонстрирует равнодушие к объекту воздыхания. Девушка ждет, что он сам будет добиваться ее. Когда парень нравится, но отношения с ним не планируются, некоторые женщины все равно флиртуют. Им просто нравится так себя вести, дразнить мужчин. Вместо этого лучше поддержать с молодым человеком дружеские отношения.
Влюбляясь, женщина пребывает в хорошем настроении. Ей хочется чаще видеть возлюбленного и быть с ним рядом. О своей симпатии некоторые говорят прямо, но романтичнее действовать при помощи намеков.
Любовь и ее проявления
Есть и другие признаки, по которым можно распознать влюбленных. И первый из них — это постоянное желание держать свою половину за руку, как бы подсознательно боясь ее потерять. Иногда любовь возникает внезапно, мощным круговоротом увлекая нас в увлекательное путешествие, и тогда нам не до сомнений и поиска признаков любви. Но чаще встречается неторопливая любовь, которая вызревает постепенно. Ей требуется время для того, чтобы окрепнуть. Стремительная имеет свойство быстро рождаться, но и не менее быстро проходить. А вот выстраданная медленная любовь имеет очень много шансов на успешное супружество.
Когда внутри зарождаются сомнения, действительно ли этот человек будет достойным спутником жизни, он начинает анализировать свои отношения и выискивать признаки любви у себя и избранника. В активе будущего союза оказываются такие важные человеческие чувства, как доверие, увлечение, признание, радость совместного бытия, в пассиве же — боязнь быть отвергнутым, страх грядущей ответственности перед другим человеком и зависимость от него, опасения в том, что оба не готовы к такому серьезному шагу, как женитьба
Вот при таких сомнениях следует обратить внимание на невербальные признаки любви. Их мы рассмотрим далее
Что такое влюбленность и ее признаки
Влюбленность – это мощная непреодолимая эмоциональная и физическая тяга к другому человеку. Возникает каскад биохимических реакций, которые изменяют мышление, гормональный фон, создают зависимость от объекта влюбленности
Известный американский психолог Дороти Теннов еще в 1979 году подобрала для состояния влюбленности свой термин – лимеренция. Что означает буквально безумие, вызванное всплеском гормонов: фенилэтиламина, дофамина, норадреналина, серотонина. Влюбленность может перерасти в любовь, и тогда, как выяснили ученые, ведущую роль начинает играть окситоцин – гормон привязанности.
В своей книге «Любовь и влюбленность» Дороти приводит основные симптомы этого состояния:
- Первые признаки: навязчивые мысли об объекте, оттесняющие все остальные. Человек может стать рассеянным, падает концентрация внимания. Он весь погружен в мечты о предмете влюбленности, пренебрегает насущными заботами. Ученые выяснили, что это результат действия дофамина.
- Сильная потребность во взаимности. Ради этого многие пускаются на неразумные отчаянные поступки. Может возникнуть нездоровая влюбленность, граничащая с преследованием.
- Эйфория при взаимной влюбленности.
- Необъективный, иррациональный взгляд на объект влюбленности. Человек не замечает откровенных недостатков возлюбленного, которые видят другие, толком ничего не знает о нем. Личность и внутренний мир пока закрыт. Ученые объясняют это изменением активности миндалевидного тела головного мозга.
- Сексуальное влечение.
Способность влюбляться заложена природой, чтобы люди могли создавать пары и рожать детей. Если все будут подходить к данному вопросу с холодным прагматизмом, человечество окажется на грани вымирания. Исследования доказывают, что влюбленность – это не просто желание секса, а эволюционный механизм, стремление «свить гнездо», вступить в длительные отношения.
https://youtube.com/watch?v=2qY87J-Egkw
Стадии и признаки влюбленности
Влюбленность сложно разделить на стадии. Она возникает слишком спонтанно. А вот этапы ее угасания выделить можно. Это происходит, если люди не притерлись друг к другу, не совпали по темпераменту и взглядам на жизнь. Сначала эпизоды эйфории становятся все реже, затем появляются поводы для раздражения, которые раньше не смущали. Далее начинаются скандалы. Процесс длится от нескольких месяцев до 4 лет – все зависит от порога терпения партнеров, умения находить компромисс.
Почему и за что любят?
Любят иногда вопреки всему, здравому смыслу, наговорам родственников, просто любят и все, тихо и нежно, часто говоря себе, «ну, какой же он мой, этот родной и любимый человек». И при этом ваше сердце замирает от счастья!
Помнится, как кто-то из моих подруг сказал, что «мне нравится даже его голос с хрипотцой, когда он играет и поет под гитару» … это точно про любовь!
Кто-то из мужчин отметит, что «нужна химическая реакция», щелчок, что, вот оно, мое! Но так не всегда бывает, потому что любовь, это спокойное, хорошее чувство и приходит оно не сразу. С любовью амплитуда колебаний практически отсутствует, там просто «все на высоте» и ВСЕ!
Как понять, любишь ли ты человека?
Советы психологов помогут найти ответ на этот нелёгкий вопрос.
Способ 1: Тест
Существует множество длинных и утомительных тестов, которые помогают определить любишь ли ты. Мы предлагаем пройти короткий экспресс-тест, на прохождение которого нужно всего несколько минут.
Пожалуйста, ответьте максимально честно на вопросы:
- Думаете ли вы о своём избраннике перед сном?
- Стараетесь ли вы сделать своего любимого счастливым?
- Чувствуете ли вы себя защищённой и спокойной, когда находитесь рядом с ним?
- Ощущаете ли вы положительные эмоции, когда думаете о любимом человеке?
- Считаете ли вы, что ваш избранник – самый лучший на свете?
- Пугает ли вас расставание или долгая разлука?
- Принимаете ли вы своего любимого таким, каков он есть, со всеми его недостатками?
Если вы ответили на все вопросы положительно, то можете быть спокойны – это любовь. А вот если сомневаетесь или дали отрицательный ответ, то это уже тревожный звоночек и повод подумать о своих отношениях.
Способ 2: Плюсы и минусы
Как понять любишь ли ты человека по-настоящему? Предлагаем вам воспользоваться популярной психологической методикой – взять лист бумаги, разделить его на две графы и написать все плюсы и минусы своего избранника.
В одной графе пишите его достоинства, а в другой – недостатки. Написали? А теперь посмотрите, в какой графе больше пунктов? Преобладают недостатки? Тогда это точно не любовь. Пока они вас не раздражают, но вы их заметили. А это значит, что со временем они могут превратиться в повод для скандалов и обид.
Достоинств намного больше? Это только подтверждает вашу любовь и хорошее отношение к партнёру?
Одни только достоинства? Задумайтесь, а не идеализируете ли вы своего избранника?
Способ 3: «Его больше нет»
Как понять любишь ли ты человека до сих пор? Предлагаем вам несколько жестокую, но довольно эффективную методику.
Представьте себе, что вашего избранника больше нет. Что вы чувствуете? Страх потери, пустоту в душе, безысходность, утрату? Если да, то это истинная любовь.
Ну а если вы чувствуете в себе силы жить без него, если вас не пугает утрата или расставание, то высокими чувствами здесь и не пахнет.
Способ 4. Медитация
Как понять что ты любишь человека? Попробуйте помедитировать, погрузиться в себя и разобраться в своих чувствах.
Отключите телефон, убедитесь, что нет никаких отвлекающих факторов. Расположитесь удобно в кресле или на диване. Не обязательно принимать позу «лотоса», сядьте или лягте так, чтобы вам было комфортно.
Сосредоточьтесь на своём дыхании, не думайте о постороннем. Представьте что-нибудь хорошее – море, солнечную лужайку, горы. А теперь подумайте о своём любимом, представьте его. Что ощущаете? Радость, желание обнять, быть рядом с ним? Вы любите!
Или вы чувствуете равнодушие? А может и того хуже – неприязнь или страх? Тогда ваш избранник точно не тот, кто вам нужен.
Признаки, что ты влюбилась
1. Повышенная активность
Романтики говорят, что любовь окрыляет. Однако, медики уверены, что ощущение бодрости и повышенной активности, которое мы испытываем в период влюблённости, обусловлено выработкой особых гормонов. Из этого можно сделать вывод, что влюблённость — это некий психофизический процесс, который заставляет нас меняться в лучшую сторону. Поэтому, если в последнее время вы просыпаетесь раньше будильника, а работа буквально «горит» у вас в руках, это верный признак зарождающейся влюблённости. Используйте это время по максимуму, ведь любовь, вдобавок ко всему, дарит нам хорошее настроение.
2. Вы постоянно думаете о нём
Где бы вы ни были и чем бы вы ни занимались, вы постоянно думаете о нём. Фантазии и воспоминания кажутся настолько реальными, что вы невольно ощущаете присутствие любимого человека, даже если он находится за сотни километров от вас. В этом нет ничего странного, вы просто влюбились, и человек, который завладел вашим сердцем, занимает все ваши мысли и чувства.
3. Вам хочется сделать что-нибудь для него
Любовь учит нас доброте и внимательности. Когда мы влюблены, мы невольно хотим сделать что-то хорошее для объекта своей страсти — приготовить вкусный ужин, погладить рубашку, позаботиться о здоровье и т.д. Подобная манера поведения заложена в нас на инстинктивном уровне, ведь каждая женщина по своей сути является хранительницей домашнего очага и заботливой спутницей.
4. Вы готовы идти на компромисс
Влюбляясь, даже самые ярые максималистки забывают о своих принципах, охотно идя на компромиссы. Возможно, раньше вы ненавидели спорт, а сейчас с удовольствием бегаете со своим любимым по стадиону. А может быть, до встречи с ним вы не ели мяса, а сейчас готовите для него котлеты и отбивные. Подобные трансформации объясняются очень просто: испытывая искреннюю симпатию к человеку, мы хотим разделить с ним его увлечения и пристрастия.
5. Невнимательность и рассеянность
Влюблённые часто грешат невнимательностью и рассеянностью. Недаром говорят, что от любви можно «потерять голову». Постоянно думая о любимом человеке, мы не можем сконцентрироваться на, казалось бы, простых повседневных задачах. Подобная реакция также объясняется «игрой» гормонов. Ведь куда приятнее мечтать об объекте своей страсти, чем заниматься чем-нибудь привычным.
6. Вы думаете о будущем с ним
Даже если ваш роман только зарождается, и ещё не понятно, перерастёт ли он во что-то серьёзное, время от времени вы ловите себя на мысли, что фантазируете на тему совместного будущего. Это поведение типично для влюблённой девушки. Влюблённость дарит вам приятные эмоции и вам невольно хочется, чтобы это чувство длилось вечно.
7. Вы самосовершенствуетесь
Вам внезапно захотелось пойти на фитнес, выучить иностранный язык и научиться готовить не хуже шеф-повара из ресторана? Поздравляем, вы влюбились! Испытывая симпатию к человеку, мы невольно начинаем развиваться и самосовершенствоваться, ведь подсознательно мы стремимся, чтобы объект нашей страсти гордился нами.
8. Вы идеализируете партнёра
Даже если прежде вы считали себя человеком, трезво смотрящим на жизнь, влюблённость на время наденет на вас розовые очки. Вам будет казаться, что ваш партнёр идеален. И, даже если он обладает качествами, которые раньше вызывали у вас негативные эмоции, под воздействием влюблённости вы не будете обращать на них внимания. А может быть, вы даже пересмотрите свои взгляды на жизнь, и эти качества уже не будут восприниматься вами только лишь с негативной стороны. Одним словом, мысль о том, что вы, наконец, встретили идеального человека, является верным признаком влюблённости.
9. Ревность
К сожалению, влюблённость наделяет нас не только положительными чертами. Когда симпатия перерастает во что-то большее, в нашем сердце автоматически поселяется чувство ревности. Нам вдруг становится небезразлично — где он, с кем он проводит свободное время и как на самом деле относится к сотрудницам по работе. Эти эмоции легко объяснить с логичной точки зрения: мы ревнуем, потому что очень боимся потерять любимого человека.
Ещё не уверены? Пройдите бесплатный онлайн тест: Как понять, что ты влюблена в парня?
Влюблённость — это чувство, которым нужно наслаждаться. Если вашу жизнь озарила любовь, не пытайтесь анализировать то, что сейчас творится у вас в душе. Просто чувствуйте и берегите своё состояние.
Эмоциональная нестабильность
Как вы знаете, влюблённость часто приводит к эмоциональной и физиологической нестабильности. Вы прыгаете между возбуждением, эйфорией, приливом энергии, бессонницей, потерей аппетита, дрожью, учащённым сердцебиением и учащённым дыханием, а также тревогой, паникой и чувством отчаяния, когда ваши отношения терпят даже малейший сбой.
Как сообщает Philosophy, Psychiatry and Psychology, в крайних случаях перепады настроения сопоставимы с поведением наркоманов. И действительно, когда влюбленным людям показывают фотографии их близких, активируются те же области мозга, которые активируются, когда наркоман принимает «дозу». По словам Фишера, влюблённость — это форма зависимости, и когда её у кого-то отнимают, они могут испытывать «ломку и рецидив».
Во время общения вы чувствуете холод или недопонимание
Проблемы с общением — это как раз тот аспект отношений, на который стоит обращать немедленное внимание. Сколько раз вы ловили себя на том, что попросту боитесь что-то сказать партнеру, так как считаете, что он может неправильно вас понять? Сколько раз казалось, что неспособны достучаться до него, и ваши слова будто проваливаются в пустоту?
Настоящая любовь — это любовь между родственными душами
Душами, которые понимают друг друга лучше кого бы то ни было. И если это не так, то вам стоит принять горькую истину — у этих отношений вряд ли есть будущее
Настоящая любовь — это любовь между родственными душами. Душами, которые понимают друг друга лучше кого бы то ни было. И если это не так, то вам стоит принять горькую истину — у этих отношений вряд ли есть будущее.
Стабильность чувств.
Как чаще всего происходят ссоры с родителями?
«Меня обидели, мне неприятно, но я все равно люблю своих маму и папу. Если у них вдруг случатся неприятности, я приду на помощь, несмотря на все размолвки».
Как происходят ссоры между недавно нашедшими друг друга влюбленными?
«Может, расстаться? Вдруг это не мой человек? Оно мне вообще надо? Если сейчас станет просить помощи — гордо развернусь и уйду. Пусть сам(а) выкарабкивается!».
Чувствуется разница? Любовь — стабильное явление. Она не уходит, не уменьшается из-за нескольких разногласий или проблем. То, что исчезает после первых трудностей, — это всего лишь временный гормональный скачок, а не глубокая близость.
Пройти тест: Нравлюсь ли я ему