Мечты сбываются: как сделать блокнот желаний и зачем это нужно

Карта желаний

Выяснить, как правильно загадывать желания, недостаточно, чтобы приступить к их осуществлению. Визуализация тоже важна в этом вопросе, ведь если человек не представляет себя в той роли, о которой мечтает, она не для него. Для лучшего понимания, осознания и визуализации целей понадобится карта желаний, которую легко сделать самостоятельно. На ватман нужно перенести все цели из блокнота, дополнив изображениями. Для этого подойдут различные вырезки из журналов (например, дом мечты, машина или дизайнерская одежда), распечатки с компьютера, фотографии и прочее.

Карту желаний лучше всего повесить на видное место, чтобы все мечты и цели всегда находились в поле зрения. Их также можно продублировать на листочки и развесить по всей квартире — на холодильнике, возле рабочего места, в прихожей, в спальне и даже на зеркале в ванной комнате. Такой подход позволит никогда не забывать о своих целях и не сходить с пути к их достижению.

Тетрадь 100 дней

Необходимо завести блокнот или тетрадку объемом не менее 100 страниц. Свое желание следует записать на последней странице. Затем в течение 100 дней писать в тетрадь о своих проведенных мероприятиях для достижения задачи.

Когда я начинала вести тетрадь 100 дней, то очень хотела получить новое образование для заработка на удаленной основе. Каждый день я писала о шагах, приближающих меня к желанию. В итоге, на 67 день я смогла оплатить курсы и получить дополнительное образование. На сегодняшний день, благодаря полученным навыкам мне удается зарабатывать неплохие деньги на удаленной основе, так что техника действительно рабочая.

Правильные цели

§ Как записывать цели в блокнот желаний? Вначале обратитесь к самой Вселенной! Оставьте на страницах своего блокнота запись с милыми словами: «Я с любовью и благодарностью принимаю от Вселенной …

(здесь описывайте вашу цель) …

Да будет так!»

§ Есть несколько вариантов, как и сколько раз прописывать фразу «Я с любовью и благодарностью принимаю от Вселенной…». Выбирайте любой и помните, что чувство благодарности творит чудеса:

• писать фразу только в начале новой страницы;
• писать фразу для каждого отдельного нового блока желаний (например, цели, которые только связаны с работой или любовью);
• а можно писать фразу, для каждого отдельного желания.

§ Свои хотелки нужно записывать в настоящем времени и наполнять их огромным количеством деталей. Для вашего удобства есть специальная статья «Волшебник на максималках: как правильно загадать желание».

§ Начните блокнот желаний с самых простых вещей: шоколадка, киндер, чипсы, фломастеры и тд. Запишите то, что вы прям 100% можете получить в ближайшее время. Это поможет быстрее разогнать энергию для исполнения других целей.

§ Записывайте цели, когда угодно. Не привязывайтесь ко времени или луне.

§ После самого текста, где описано желание, оставьте немного места. Как всё исполнится, напишите короткую фразу из 2 слов: «Спасибо, Вселенная!».

§ Для вашего удобства можно написать рядом дату, когда всё сбылось.

Почему мечты сбываются

Желание – это волеизъявление, стремление, цель. Тот, кто не ставит перед собой задачи, плывет по течению жизни. Поток редко приносит человека к чему-то хорошему. Чтобы быть успешным, нужно стараться и добиваться, идти наперекор судьбе. Составляя список, вы анализируете себя и устанавливаете определенную планку. Романтические натуры считают, что в этот момент их слышит Вселенная. Я прагматик, поэтому вижу иное объяснение.

Когда мы пишем о своих желаниях, мы стараемся оценивать себя реалистично. Видим свои достоинства и недостатки, возможности, потенциал. Можно назвать это небольшим сеансом психоаналитики. Таинство помогает лучше понимать себя, а это уже половина дела. Человек получает мотивацию, когда говорит о целях. Конечно, если просто записать мечты и ждать, когда они сами исполнятся, толку не будет. Блокнот – это инструмент для самосовершенствования. Он позволяет достичь новых высот, если его владелец готов к этому.

Куда записывать мечты

Тем, кому трудно визуализировать, важно научиться, как правильно сформулировать желание на бумаге. Многие советуют завести для этого специальный журнал, называемый «Книга желаний»

Понятно, она нужна только для вас. Создавая ее, украшая, оформляя, вы будете проводить своеобразный энергетический ритуал, с помощью которого простая тетрадка, купленная в обычном отделе канцтоваров, превратится в волшебного помощника. Как же делать такую книгу? Сперва нужно присмотреть блокнот с отрывающимися листками. Его внешний вид и цена зависят только от вашего вкуса. Дома, когда никто не мешает, нужно красиво оформить этот блокнот, привнеся в декор свои предпочтения. Ими могут стать цвет, кружева, ленточки, наклеенные фото цветов. Тем самым вы как бы привязываете этот блокнот к своей энергетике. На обложке либо на первом листе нужно написать свое имя и слова «Книга желаний». Некоторые советуют добавлять «Посвящается Вселенной». Писать в Книге нужно без зачеркиваний, старательно. Каждому желанию нужно выделять отдельный лист, а после исполнения — вырывать его и сжигать.

Какие желания стоит записывать

Какие желания записать в блокнот, чтобы они действительно исполнились?

Записывайте и составляйте списки о том, что вам давно хотелось или пришло в голову прямо сейчас. Вспомните, может, вы кому-то позавидовали? Что это было? Включите объект зависти в свой список. Составьте списки всех возможных желаний. Желания нужно записывать от руки и включить в список как можно больше пунктов — от бесплатных до безумно дорогих.

Но в действительности проблема в том, что мы не даем себе воли даже в осуществлении самых физиологических желаний. Наверняка вы замечали за собой, что вы хотите в туалет, но терпите, хотите спать, но пытаетесь закончить работу. Это признак того, что желания, написанные в блокноте, тоже не сбудутся. Ведь вы игнорируете свои потребности и отказываете себе даже в малом.

Знаете ли вы, в каком направлении вообще стоит мечтать? Ведь к одним желаниям у вас есть предрасположенность от рождения (как в профессиональной, так и в личной сфере), а к другим желаниям может быть «стойкий иммунитет» лишь потому, что в вашей дате рождения это событие нежелательно.

Используйте знания нумерологии для реализации самых смелых желаний. Закажите нумерологический расчет и получите подсказки с опорой на код вашего рождения.

Заказать нумерологический расчет

Почему и как работает книга желаний?

Только представьте себе, что всё, о чём вы мечтаете, постепенно начало сбываться. Одно, второе, третье — друг за другом осуществляются все заветные желания. Правда, здорово? А ведь так и может быть, если сделать волшебную книгу желаний и правильно ею пользоваться.

Чтобы все стремления осуществлялись, их обязательно надо записывать.

Почему так? Ну, вспомните хотя бы, как говорили наши предки: «Что написали пером, не вырубишь топором». А ведь, действительно, когда мы чего-то мысленно желаем,

Вселенная это слышит и чувствует. Но если мы свои желания записываем, то это говорит о ещё большей серьёзности наших намерений, и сила желания возрастает во много раз.

Когда мы пишем свои мечты, то максимально сосредотачиваемся на поставленных целях и подсознательно запускаем механизм реализации этих пожеланий.

Вот так и придумали книжку пожеланий — помощника Вселенной в осуществлении человеческих планов и надежд.

Подписываем карту желаний правильно: несколько важных советов

Под расклеенными фото вы можете прописать словами свои желания. Это должны быть конкретные формулировки, в утвердительной форме и в настоящем времени. Например, установка «Я не болею в этом году» – не совсем правильная. Правильно: «Я здоров, полон сил и энергии в этом году». И так со всеми вашими целями и желаниями. О том, как правильно загадать желание на Новый год, мы писали здесь. Можете использовать эти рекомендации.

И еще, что касается измеримости. Установка «Я сказочно богат» или «Я получил много денег», «У меня хорошая машина» – не очень корректная. Больше конкретики. Например, «Мой доход в месяц составляет 200 тысяч рублей», «Моя зарплата возросла до 150 тысяч рублей», «Я купил машину BMW» и указываете модель и год выпуска. Или – «У меня достаточно денег, чтобы купить дом, квартиру или полететь в путешествие на Мальдивы» (выберите что-то одно).

Хорошо прописывать временные рамки. Например, «Я получил должность начальника отдела до 15 октября 2021 года». А также ваши желания должны быть исполнимыми в реальной жизни и соизмеримыми с вашими конкретными возможностями. То есть, выйти замуж за принца, конечно же, возможно и в наше время. Но действительно ли это ваше желание?

Желания должны быть положительными. А именно – предрекать кому-то беду, боль, расставание или болезни запрещено. Иначе ваши установки обернутся против вас же самих. Также нельзя вмешиваться посредством своих желаний в чью-то судьбу. Желать здоровья и процветания своей семье – можно. А вот писать: «Мой муж сменил работу» – нельзя. Это посягательство на «чужую территорию». В карте желаний должны быть только ваши цели и ваша зона ответственности, не забывайте.

Как загадывать желания на Карту

Теперь можете представлять, как вы входите в свой офис, сотрудники бегут к вам с поздравлениями с новой должностью.

• Вы накрываете стол и празднуете свое повышение.
• Постарайтесь ощутить все чувства переполняющей вас радости и удовлетворения.
• Пройдитесь по всем кабинетам, поймите, в каком теперь будет располагаться ваше рабочее место, представьте его оформление до мелочей – начиная от канцелярских принадлежностей до картин, висящих на стене.
• Соберите все свои предполагаемые воображения в один четкий образ.

Теперь настало время это все перенести на лист бумаги, чтобы в дальнейшем вас радовала ваша Карта Счастья.

Интересно ознакомиться: Заговоры на удачу и деньги читать от Ванги — советы великой Предсказательницы

О чем думать когда загадываете желания

При составлении такого коллажа остерегайтесь употреблять частицу «не». Все планируемое записывайте в настоящее время и, по возможности, более конкретно. Используйте такие фразы, как:

• «я стала директором фирмы»,
• «я отдыхаю на Майорке»,
• «я сижу за рулем своей новой иномарки» и тому подобное.

Только в этом случае ваша карта желаний, сделанная по всем правилам, будет соответствовать всем необходимым требованиям.

10. Метод 369

Getty Images

Эта редкий метод был заимствован у известного ученого Никола Тесла.

По мнению Тесла числа 3,6 и 9 являются энергетически мощными числами. По его теории, круг имеет 360 градусов (3+6=9) и сколько бы раз вы не делили круг, вы всегда получите число 3, 6 или 9.

Используя эти числа, вы задействуете силу, которая позволяет вам воплотить все, что вы хотите, в реальность.

Вот, как работает этот метод.

• Выберите аффирмацию, которая связана с вашими желаниями.

• Напишите эту аффирмацию 3 раза утром.

• Через несколько часов напишите ее еще 6 раз.

• Перед сном напишите ее 9 раз.

• Совершая такой ритуал, вы завершаете полный цикл 3,6 и 9.

• Вы можете повторять этот процесс много раз, но желательно в течение 33 дней.

Тренировка подсознания

Если вы не торопитесь в реализации мечты и не стремитесь узнать магический способ, как исполнить желание за 1 день, вам стоит заняться тренировкой подсознания. Эта техника поможет вам поверить в себя, а также в то, что для вас нет ничего недосягаемого. В этом нет никакой магии. Вы просто программируете себя на то, что все задуманное обязательно осуществится.

Тренировка подсознания заключается в том, что каждое свое действие вы сопровождаете установкой. Например, проснувшись утром, вы хотите принять душ и говорите себе «Я хочу принять душ». После водной процедуры вы должны сказать себе «Я принял душ, все мои желания сбываются». Аналогичными установками вы должны сопровождать любые действия — зарядку, завтрак, чистку зубов, уборку, готовку еды, поход в магазин. Постепенно усложняйте задачи, давая себе установки на какие-то рабочие операции или творческие достижения. Таким образом, вы на подсознательном уровне заставите себя поверить в свои возможности. Тогда для вас не останется ничего недостижимого.

Техника исполнения желаний «Стакан воды»

Многие считают эту технику одной из самых мощных и действенных. Есть в ней что-то от древних ритуалов заговаривания воды, но авторство ее современной интерпретации принадлежит Вадиму Зеланду. Вы знаете о моей любви к трансерфингу, поэтому остановлюсь более подробно и на этой технике исполнения желаний. Как все применять?

На листе бумаги записывается желание, которое оформляем в форму сбывшегося факта: «Я здорова и счастлива. Недуги обходят меня стороной. Мой организм работает без сбоев и нарушений». На этот листок ставим стакан с водой (лучше талой или ключевой). Затем, потирая руки, пытаемся ощутить между ладонями свою энергию, что-то наподобие шара. Концентрируемся и располагаем руки вокруг поставленного на лист с желанием стакана воды. Так мы как бы заряжаем его своей энергией.

Не забывайте все это время концентрироваться на своем желании и повторять его, мысленно визуализируя. Далее просто выпиваем воду. Ритуал нужно проделывать с утра после пробуждения и вечером перед сном. Вадим Зеланд утверждает, что намерение обязательно реализуется.

Кстати, от себя хочется провести аналогию этой техники и широко известного новогоднего ритуала. Ведь удерживая под бой курантов бокал с шампанским в руке, мы также загадываем сокровенное и с верой на его воплощение в жизнь, выпиваем содержимое бокала. А если еще учесть магический переход из одного времени в другое и просто таки витающую в атмосфере энергию всеобщих пожеланий, можно смело надеяться, что магия ритуала сработает. Главное — верить.

Тибетские техники исполнения желаний

Мудрость Тибета известна всем. Главное, что выделяет именно тибетские техники – это произношение конкретных мантр. Они считаются священным текстом и подразумевают точное провозглашение звуков при полной концентрации. Для большей действенности их рекомендуют произносить в конкретные фазы луны и конкретное количество раз. Считается, что в них кроется сакральный смысл и вместе с правильно направленной энергией они имеют мощнейшую силу.

Вы знаете, мне повезло по жизни. Судьба подарила мне встречу с тибетским монахом. Это было летом прошлого года. Не буду писать подробности, просто не могу по многим причинам, но действительно событие очень яркое произошло. Я видела и ритуалы эти все.

Главные условия для выполнения техник исполнений желаний.

• Загадываемое желание не должно нести вред. Никому и ничему. Таковы условия гармоничного существования во Вселенной, которая воздает добро только по доброму прошению. И есть в этом определенная светлая надежда или какой-то негласный закон жизни – твори только добро, желай только хорошего.
• Непоколебимая вера в то, что желание сбудется. И даже ощущение, что загаданное уже сбылось. Как утверждают психологи, таким образом, мы настраиваем свое подсознание на выполнение всех возможных действий и мер, которые в конечном итоге и приведут к той самой заветной цели.

Как тут не вспомнить известную фразу Козьмы Пруткова «Хочешь быть счастливым – будь им»? А еще высказывание про то, что «все в наших руках». Наверно, не случайно эти выражения стали крылатыми.

Правильные цели

§
Как записывать цели в блокнот желаний? Вначале обратитесь к самой Вселенной! Оставьте на страницах своего блокнота запись с милыми словами: «Я с любовью и благодарностью принимаю от Вселенной …

(здесь описывайте вашу цель) …

Да будет так!»

§
Есть несколько вариантов, как и сколько раз прописывать фразу «Я с любовью и благодарностью принимаю от Вселенной…»
. Выбирайте любой и помните, что чувство благодарности творит чудеса:

• писать фразу только в начале новой страницы;
• писать фразу для каждого отдельного нового блока желаний (например, цели, которые только связаны с работой или любовью);
• а можно писать фразу, для каждого отдельного желания.

§
Начните блокнот желаний с самых простых вещей: шоколадка, киндер, чипсы, фломастеры и тд. Запишите то, что вы прям 100% можете получить в ближайшее время. Это поможет быстрее разогнать энергию для исполнения других целей.

§
Записывайте цели, когда угодно. Не привязывайтесь ко времени или луне.

§
После самого текста, где описано желание, оставьте немного места. Как всё исполнится, напишите короткую фразу из 2 слов: «Спасибо, Вселенная!».

§
Для вашего удобства можно написать рядом дату, когда всё сбылось.

Как правильно сформулировать

Существует правила написания и самих желаний:

1. Пишите их в настоящем времени и с благодарностью
   . Например, «Я с благодарностью принимаю от Вселенной моего мужа и свадебное торжество по случаю нашего бракосочетания».
2. Избегайте частицу «НЕ»
   . Ее не воспринимают наше подсознание и Вселенная. Поэтому вместо «Я хочу, чтобы не болела», вы пишете «Я с благодарностью принимаю от Вселенной физическое здоровье. Да будет так! Во всеобщее благо!»
3. Желания ваши должны быть направлены только на вас
   и не касаться по отдельности других людей. Например, нельзя пожелать маме путешествия. Если очень хочется, сформулируйте пожелание как «Для моей и всеобщей радости с благодарностью принимаю путешествие мамы».
4. Формулируйте только те желания, которые хочет ваша душа
   , а не те, что вам навязали извне или вы их хотите из чувства долга, вины, обиды, злобы и других негативных эмоций. Вселенная все равно не исполнит то, что пойдет вам или другим во вред. Например, вы хотите пятую шубу, которая будет явно лишней в гардеробе или хотите увести чужого мужчину из семьи. Все эти желания не подходят.
5. Старайтесь формулировать конкретно и если важны сроки
   – укажите их. Если же затрудняетесь, например, какую должность на новой работе пожелать, то оставьте право выбора за Вселенной, веря, что она выберет лучший вариант. Для этого приписывайте к задуманному — «во всеобщее благо».

Это основные правила, но существует еще один очень важный момент. Желайте только то, к чему вы действительно готовы! Часто бывает так, что мы чего-то хотим, но при этом боимся. Например, хотим родить ребенка, но до жути боимся боли, хлопот, забот и привязанности на всю жизнь. При таких эмоциональных барьерах желанию никогда не сбыться, поэтому заполняйте блокнотик
только тем, к чему вы действительно готовы.

Достижимость

С этим пунктом все просто. Его задача выяснить, реально ли вообще достичь цели и за счет чего это можно сделать. Не всегда желания и возможности человека совпадают, поэтому нет смысла тратить собственное время, деньги, здоровье, энергию и другие ресурсы на создание коллайдера или колонизацию Марса, не имея соответствующих знаний, опыта и оборудования.

Увеличить прибыль магазина на 40 % реально за счет проведения акций, рекламы товара, привлечения новых партнеров. Но совершить полет над землей на ковре-самолете невозможно, как бы сильно этого ни хотелось. Так измеряется достижимость цели.

Видео с YouTube

Автор делится собственным опытом применения техники ста желаний. Советует посмотреть фильм «Пока не сыграл в ящик». Я смотрела много раз. Этот шедевр – один из моих любимых.

Если вы не знаете, что хотите, к чему стремитесь, если у вас хаос в жизни и бардак в голове – упорядочите мысли, составив список целей и желаний. Это будет первым шагом к исполнению мечты.

1. Сперва создаем благоприятную обстановку.
2. Пишем от руки и в хорошем настроении.
3. Записываем все, что приходит в голову. Самые дерзкие, самые смелые желания. Не критикуем себя.
4. Написать лучше за один день. Не растягиваем составление на неделю.

Что делать со списком далее?

1. Пересматриваем ежегодно. Вычеркиваем то, что осуществилось или потеряло актуальность, вписываем новые.
2. Цели – это актуальные на данный момент желания. Пять крупных и пять мелких.
3. Прописываем цели со сроками и планом действий.

Автор записывает желания перед каждым Новым годом в тетради саморазвития. Просматривает актуальность. Затем ставит цели, выбрав 10 желаний из списка.

Некоторые источники говорят, что записывать лучше на новолуние.

Зачем писать так много? Потому, что последние в списке – это то, о чем вы мечтали в детстве и юности. Вы задумываетесь глубоко и о том, что нужно и хочется вам лично.

Аффирмации на стакан воды: 5 способов

Метод Хосе Сильва

1. Метод Хосе Сильва – изначально техника «стакан воды» по методу Сильва была разработана специально, чтобы человек мог самостоятельно и быстро находить решения из сложных ситуаций. Но и для исполнения желаний он тоже отлично подходит. 

• Перед тем, как лечь спать налейте в стакан чистой воды. Возьмите его в руки на уровне солнечного сплетения и держите 4 пальцами – зажмите стакан между большими и указательными пальцами левой и правой руки, остальные пальчики нужно слегка растопырить;
• Теперь важный момент – нужно мысленно сформулировать ваш запрос. Например: «Сейчас я ищу решение проблемы, как мне максимально быстро и легко бросить курить». Если речь идет о желании: «Сейчас меня волнует вопрос, как мне легко и без вреда для других сфер моей жизни получить новую работу  с окладом от 50 000 р. и выше ( или новую машину с указанием марки )
• Закройте глаза, приподняв глазные яблоки под веками слегка вверх, отпейте полстакана маленькими глотками, повторяя при этом: «Это все, что нужно мне сделать для решения моей проблемы»;
• Оставшуюся половину стакана воды поставьте недалеко от себя, накройте и ложитесь спать;
• Утром, после пробуждения допейте воду, повторяя тоже самое утверждение.

Техника Вадима Зеланда

2. Техника Вадима Зеланда – техника очень проста, для нее не требуется проводить сложной работы с энергией или подсознанием. А не писал Зеланд о ней раньше в своих книгах, потому что хотел убедиться в силе этой методики на личном опыте. После многократных попыток использования техники «Стакан воды» он удостоверился, что работает она идеально, и решил поделиться со своими читателями.

Нужно взять стакан чистой воды

Также возьмите листок бумаги, ручку;
Сформулируйте и напишите свое желание (аффирмацию) в следующем ключе: «”Я красивая, привлекательная внешне” “Я интересная, разносторонняя личность”, “Притягательная, обворожительная” “Я пользуюсь огромным вниманием со стороны противоположного пола”, “Ко мне приходит мой мужчина, с которым у нас будет крепкий брак“, » (это если вашей целью является встреча со второй половинкой);
Положите свой листок с написанным желанием под стакан с водой. Поднесите ладони друг к другу не соприкасаясь ими

Почувствуйте мощный сгусток энергии между ладонями, покатайте этот «энергетический шар», как бы уплотняя его. Если сразу не получится ощутить плотный сгусток энергии, отчаиваться не стоит, экспериментируйте, после неоднократного выполнения вам это удастся.
Мысленно повторите ваше пожелание или прочтите его, вложив его смысл в энергию между вашими ладонями. Разместите ладони по сторонам стакана, но не прикасайтесь к нему. Передайте энергетику вашей мечты воде;
Выпейте воду до дна.

Техника исполняющая желания “Стакан воды”

• Возьмите белый лист бумаги и напишите одну аффирмацию. Т.е. то, что вы хотите, но пока не имеете. 
• Теперь поставьте на написанную аффирмацию стакан с водой. Соедините руки и посмотрите на воду. Потрите ладони до ощущения теплоты. Затем представьте, что между ладонями появляется белый, неплотный шарик света. Это облако – ваша энергия. 
• Опустите ладони по бокам стакана, только не касайтесь его. Представьте что это свечка, от которой вы греетесь. Прочитайте вслух аффирмацию. Отчеканьте каждое слово. Вдумайтесь в него, покатайте каждую букву по языку. 
• Теперь приступайте к визуализации написанного. Представьте себя, человека, у которого написанное – факт. Это уже сбылось. Постарайтесь себя увидеть – как выглядят ваши глаза, губы, руки, что находится у вас в душе. Ощутите счастье! Проделывайте этот ритуал утром и вечером, т.е. только после сна и перед сном.
• А теперь выпейте воду.

• Налейте в стакан прохладную воду. Возьмите листок бумаги и карандашом напишите аффирмацию. То, что вы хотите. Писать нужно в настоящем времени. Например: “Я красива”, “Я успешна”.
• После того, как вы напишите аффирмацию, порвите лист бумаги на мелкие кусочки.
• Киньте их в стакан с водой и выпейте содержимое.

Важно помнить, что подобный ритуал можно проводить не более, чем один раз в 3 месяца. Не в коем случае нельзя прибегать к этой техники больше, указанного времени

Техника “Сжигания огнем” 

• Возьмите стакан воды, лист бумаги и ручку. 
• Напишите аффирмацию на бумаге. Помните, что писать нужно в настоящем времени без частицы “не”. Например: “Я здоровая”, “У меня много денег”.
• Подожгите лист бумаги и пепел высыпьте в стакан с водой.
• Далее вы должны кончики пальцев опустить в стакан с водой, пропуская все содержимое через себя. Пропитываясь тем, что вы написали и опустили в воду.
• После окончания данной техники, воду нужно вылить.

Посмотрите видео о технике аффирмации на стакан воды: всего 5 минут