13 типичных фраз токсичных родителей: что они значат на самом деле и как правильно на них реагировать

Поздравления с рождением сыночка для мамы и папы

Родился маленький принц, и вы чрезвычайно рады этой новости. Поздравьте их и отправьте свою любовь новорожденному мальчику.

С прибытием в этот мир, малыш! Ваш маленький человек сделал вашу семью такой большой и полной.

Добро пожаловать вашему новенькому! Он первый мальчик в семье, и мы не можем дождаться, когда сможем разбаловать его нашей огромной любовью.

Добро пожаловать в мир, (имя ребенка)

Пусть каждый твой шаг заставляет твои глаза округляться от удивления и счастья!

Добро пожаловать в мир! Это место, полное восторгов и чудес!

Поздравляю гордых новоиспеченных родителей! Пусть эти крошечные ножки топают по захватывающим дух дорогам навстречу к счастью!

Поздравляю новых родителей с вступлением в мир постоянных визгов, смены подгузников и бессонных ночей.

Поздравляю с рождением вашего сына! Это самое важное – знать, что ребенок и мама прекрасно себя чувствуют. Жду встречи с новым человеком!

Ну наконец-то! Мама и сын – герои, которые заслуживают золотых медалей за храбрость! Все нервы позади, теперь вас ждет океан радостных моментов!

Надеюсь, у всей вашей расширившейся семьи будет крутейшее путешествие длиной в жизнь

Поздравляю!

Я только что узнала, что у вас прибавление! Приготовьтесь к смеху, неожиданностям, безумным приключениям и морю объятий!
Отправляю миллион поздравлений новорожденному ребенку и семье! Я в восторге от того, что все прошло отлично! Жду встречи и, конечно, хочется услышать рассказ гордого папаши о том, как мужественно он прошел через «все это».
Как только я увидела твоего мальчика, он улыбнулся мне. Потом я поняла, что он — копия тебя, только лучше! Потому что наши дети берут все самое лучшее от нас и приумножают.
Эй, новая мамочка! Поздравляю с появлением малыша. Слышала, он самый классный ребенок в больнице. Не терпится увидеть его.
Привет, сестра! Поверить не могу, что твой сын уже здесь. Большое спасибо, что сделала меня тетей. Я точно избалую и испорчу племянника, чтобы заслужить звание самой крутой тети. Обнимаю и целую вас обоих!
Привет, сын! Только что услышал новость, и прыгаю от счастья за тебя. Только вчера ты был ребенком и пешком ходил под стол, а теперь ты сам отец. Самое главное – это здоровье, а всему остальному мы научим. А если нет, то купим!
Наконец-то все твои желания сбылись! Пусть маленький мужчина будет богат крепким здоровьем, умом, счастьем и удачей на протяжении всей жизни.
Эй, сестренка, ты знала, что все племянники все самое лучшее и красивое берут от своих дядей? Поздравляю с тем, что стала мамой.
Я знаю, что ты не могла дождаться, когда увидишь своего сыночка, и наконец он здесь. Поздравляю с тем, что стала мамой для лучшего ребенка на свете!
Ну что, пусть соседи покупают беруши, а вы запасайтесь терпением. То, к чему вы стремились – свершилось! Вернее, явилось на свет в виде самого шумного, но самого очаровательного мальчика. Поздравляю с рождением наследника!

Праздничный ужин

Предупредите супруга, что сегодня вечером у вас будет праздничный ужин с особым гостем. Сервируйте стол на троих. Здесь есть несколько вариантов — в конверт положить записку с надписью: «папа, я опаздываю, буду через 8 месяцев» (в зависимость какой сейчас у вас срок беременности), для особо креативных личностей можно написать эту фразу на своем животике.

Когда усядетесь с супругом за стол, чуть-чуть подождите, пусть он начнет спрашивать, кто третий и когда его ждать, короче, подогрейте любопытство, пусть ему будет интересно, отвечайте уклончиво. Когда оно достигнет нужного уровня, вручите любимому записку или подойдите к нему и приподнимите футболку, чтобы он мог прочесть надпись.

Как вариант письмо от малыша может передать официант!

В расстроенных чувствах

Характерно, что общество поддерживает только идею материнства, но на деле со всеми сложностями приходится справляться самой: любой другой человек сойдет с ума гулять две недели подряд на вашей детской площадке. При этом чувства молодой мамы к ребенку жестко табуированы: ни в коем случае нельзя злиться или испытывать сожаление. Вот тут-то как раз и должны вовсю работать наши гормоны, чтобы поддержать тонкий баланс между ужасом перед детской площадкой и счастьем материнства. Ведь оно действительно есть и не ограничивается крошками в бюстгальтере или пятнами на обоях.

Искаженное восприятие материнства заставляет многих думать, что сидеть с ребенком — это что-то вроде расслабленного отпуска. В действительности уход за малышом — это ответственный и утомительный труд. Правда это не означает, что он не может приносит удовлетворения и счастья.

Порой то, что мешает нам испытывать радость и наполненность, это наши психологические сложности.

Природа — тоже мать

Большинство наших поведенческих паттернов начали формироваться довольно давно, еще до изобретения рекламы колясок, сотни тысячелетий назад

Для генов очень важно, чтобы мы не потеряли возможность воспроизводить новых людей, несмотря на то, что эти новенькие шумят в самолете

Вся гормональная система женщины перестраивается: в организме начинают хозяйничать окситоцины, пролактины, простогландины. Из-за этих самых «блондинов» болезненность родов быстро забывается, кормить ребенка грудью приятно, а в голове поселяется туман, из-за которого вопрос взаимодействия малыша с яблочным пюре кажется более важным, чем стратегическое планирование вашей фирмы на ближайшее десятилетие. Некоторые женщины описывают это как то, что после рождения ребенка центр мира вдруг выплывает из твоего тела и перемещается в ребенка. Смещения такого рода обусловлены нашими генами, природа запрограммировала людей радоваться тому, что малыш засунул в стиральную машину сумку с документами. Поэтому нам кажется, что любой человек на планете будет рад увидеть фото нашего малыша в новых ползунках, уже других, не тех что вчера: вчера были лилового оттенка.

Не будь счастливым (не чувствуй себя хорошо)

Механизм 1: Родитель что-то сказал / рассказал, после чего ребёнок, услышав свою интерпретацию, не может чувствовать себя хорошо / быть счастливым.

Механизм 2: Другой вариант: для того, чтобы получить желаемое нужно быть несчастным (чувствовать себя плохо).

Ситуации, которые запускают послание “Не будь счастливым”:

Для механизма 1:

Ситуация, когда родители твердят ребёнку о том, как они страдали ради того, чтобы вырастить ребёнка / одеть / накормить / дать ему образование. Ребенок испытывает чувство вины, но отплатить «долг» не может. Поэтому быть счастливым он тоже не может.

Для механизма 2:

Ситуация, когда больной ребёнок всегда получает много любви и внимания со стороны родителей. Болезнь становится удобным способом получить желаемое
Ситуация, когда родители уделяют ребёнку мало эмоционального внимания в ситуациях его успеха и много внимания в ситуациях неуспеха
Ситуация, когда у ребёнка один из родителей или родственников (бабушка / дедушка) болен и за счёт этого получает все, что хочет

Что слышит ребёнок:

Нужно страдать / болеть, тогда меня будут любить
Лучше быть бедным и больным, чем здоровым и богатым
Я не должен быть счастлив
Я не должен быть счастлив, пока моя мама / мой папа страдает / болеет
Я не должен быть счастлив пока не сделаю счастливыми всех вокруг

Чем всё может закончиться:

Такой человек может начать много болеть (или одна болезнь, которую никак не вылечить)
Такой человек может часто сталкиваться с финансовыми трудностями (так как решения о карьере он принимает сквозь призму «Лучше быть бедным и больным, чем здоровым и богатым»)
Такой человек, став богатым, может начать много болеть
Такой человек, будучи успешным на работе, будет испытывать неудачи в любви (и наоборот)
Такой человек может стать несчастным во всем

Не будь собой

Механизм: Родитель что-то говорит, но ребёнок слышит в этих словах послание, что он не должен быть тем, кто он есть. Он должен быть кем-то другим.

Фразы, которые запускают:

Мы хотели девочку, а родился ты (и наоборот)
Мы хотели здорового ребёнка, но ты родился с …
Мы хотели, чтобы у тебя глаза были светлые (темные), но ты родился с …
Мы очень переживали смерть первого ребёнка и решили родить еще
Ты очень похож на своего дедушку / прадедушку / тетю / брата и т.д.
В нашей семье ты займёшь место (имя мёртвого родственника)

Что слышит ребёнок:

Я не должен быть собой. Я должен быть другим
Я не могу выглядеть так, как сейчас выгляжу
Чтобы родители меня любили, мне надо измениться
Я должен поступать и думать так, как от меня ждут другие. Только тогда меня будут любить.

Чем всё может закончиться:

Человек будет постоянно «совершенствовать» свою внешность. Пластические операции. Но всё равно он будет стремиться стать другим
Человек будет всё время ощущать себя не тем, кто он есть. Будет стремиться стать другим. Но изменившись и «став другим», он не сможет почувствовать себя счастливым, ведь он «должен быть другим»…
Будут трудности в принятии самостоятельных решений. Мнение окружающих может оказаться решающим
Будет плохо понимать свои чувства и эмоции
Будет жить “c оглядкой на других”

Как успокоить завышенные ожидания

Тяжело отпустить все свои розовые мечты и изменить отношение к окружающим людям. Но это вполне реально. Достаточно постараться изменить отношение к собственной жизни.

Повзрослей.

Посмотри объективно на окружающий мир и близких тебе людей;

Ставь реальные цели.

И мелкими шагами, постепенно реализовывай их. Надейся на себя, а не жди подачек от судьбы или других людей;

Осознай.

Пойми, что неоправданные ожидания не принесут счастья ни тебе, ни тем, с кем ты их связываешь;

Прими как факт.

Все твои поступки – это твой выбор. А то, что ты считаешь долгом партнёра перед тобой – его выбор и его восприятие ваших отношений;

Не сравнивай.

Никого. Ни себя с другими людьми, ни своего партнёра. Научись видеть во всех что-то хорошее и то, что каждый человек уникален.

Наслаждайся.

Верни свою внутреннюю гармонию. Забудь все обиды, и начни заново получать удовольствие от жизни.

Если вдруг ты поймёшь, что совсем ничего не получается, а разочарование так и не покидает тебя, обратись к специалисту.

Психолог поможет понять твои истинные желания, откроет понятие счастья и научит принимать и ценить других людей со всеми их недостатками.

Это потребует больших душевных переживаний, но с появлением новых целей и жизненных опор, всё станет легче.

Не привязывайся

Механизм: Ребёнок растёт в семье, где родители плохо переносят утраты чего-либо или кого-либо. В результате ребёнок приходит к мысли, что если он будет к кому-то сильно привязан, то после утраты будет слишком сильно переживать. Для ограждения себя от этих травмирующих переживаний он решает не привязываться сильно к чему бы то ни было.

Чем всё может закончиться

Такой человек будет испытывать трудности в любви. В отношениях он будет стараться держаться отстранённо
Воспитывая своих детей он будет проявлять мало эмоций и держаться отстранённо
Будут трудности в установлении контактов

Красивые стихи с прибавлением семейства

В вашем доме прибавленье —
Это чудо из чудес!
Сил, безмерного терпенья!
Чтоб прирост был и привес.

Чтоб здоровье было крепким,
Чтоб бюджет семейный рос.
Грусть забудьте вы навеки,
Счастья вам! Поменьше слез.

Появленье на свет
Нового человека —
Это новая в жизни,
Родителей чудо-тропа.

Ежедневно разбудит вас
Счастьем с лазурным рассветом,
Будет рядом все годы,
Заботливо встретит закат.

В пене кружев и оборок
Маленький славный ребенок!
Очень похож на игрушку,
Любит он соску-подружку!

Пусть не растет слишком скоро,
Мира ему и простора!
Пусть будет рядом подольше,
Радостей детских побольше!

Он родился с плачем громким,
Это очень хорошо,
Всё в порядке у ребенка,
Маму скоро он нашел.

Чтоб ему и вам здоровья
Полной мерой Бог послал,
Дети пусть растут с любовью,
Вам от сердца пожелал!

Маленькие ручки, крошечные ножки —
Счастье родилось в прекраснейший денек!
Я желаю крепкого здоровья вашей крошке,
Пусть растет счастливым милый ангелок!

Пусть всегда сияют радостные глазки,
Пусть на ясном личике улыбка расцветет!
Жизнь пусть будет яркой, очень доброй сказкой,
Пусть в маленьком сердечке свет всегда живет!

Маленькое чудо на свете появилось,
Безумно ему рады, ведь ангелок родился,
И глазки как у мамы, и папин крупный нос,
Какой чудесный праздник вам аист преподнес.

Пускай растет ребенок в добре и теплоте,
И видит в маме счастье, и доброту в отце,
Желаю, чтоб не плакал – смеялся каждый день,
И ежедневно какал, как принято теперь.

Аист мимо пролетал
И конверт вам передал,
А в конверте было том
Счастье, что пришло в ваш дом.

Это милое дитя!
Что ж, поздравим, не шутя,
Ведь на свете нет важней
Ничего, чем смех детей.

Поздравляем! Пусть растет,
Пусть вам радость принесет,
Смыслом наполняет жизнь.
Ну, семейство всё, держись!

Девочка-дочка на свет появилась,
Мама в тот миг вся от счастья светилась!
Это прекрасно, все рады безмерно,
Будем любить ее преданно, верно!

Пусть будет яркой, как летний цветочек,
Пусть будет звонким ее голосочек!
Ласковой, нежной пусть будет, как мама,
Пусть ей гордится, любуется папа!

Посылаем искренний привет
Молодым родителям!
Поздравляем с чрезвычайным
Для семьи событием –
Появлением на свет
Маленького мальчика!
Пусть он будет бодр, здоров,
Весел и подвижен,
Пусть побольше сладких снов
Разглядит поближе.

С Рождением ребенка вас я поздравляю!
Вы в третий раз родителями стали!
И я от всей души вам пожелаю,
Чтоб ласку и любовь не растеряли!

Пускай малыш растет здоровым, крепким,
Чтоб мир дарил заботу, доброту!
И счастье схватит ручками пусть цепко,
Чтобы с рожденья видел красоту!

Папу с мамой поздравляем
С пополнением в семье.
Много счастья вам желаем
С малышенком на земле!

Сын для папы — это гордость,
А для мамы — благодать.
Ведь готово все семейство
Карапузу угождать!

Пусть сынишка будет бодрым
И счастливеньким растет.
Мы желаем вам спокойно
Встретить первый жизни год!

Правила детоксикации отношений с родителями

Токсичные фразы, которыми стреляют в вас родители, никогда не нужно принимать за чистую монету и воспринимать буквально. Они все с двойным дном (и даже с тройным), то есть с сильным эмоциональным посланием, которое сами родители могут и не осознавать. Собеседник считывает скрытое сообщение тоже неосознанно — на уровне эмоций, а не логики — и порой даже не может объяснить, почему после разговора внезапно испортилось настроение.

Первый шаг к детоксикации — осознать скрытое послание. Когда вы понимаете, что вами манипулируют и как именно это делают, магия родительских заклинаний исчезает и вы видите, что это просто слова, которые не обязательно воспринимать всерьез.

Второй шаг к детоксикации — научиться эмоционально не реагировать на провокации. Когда вы сохраняете спокойствие, вместо того чтобы, как обычно, кричать, плакать, возмущаться, спорить, что-то доказывать, вы сводите на нет все усилия провокаторов.

Несмотря на то, что родители чаще всего отрицают свой злой умысел: «Да я нисколько не хотела тебя задеть, почему ты так реагируешь?», он, конечно, есть. Манипуляции как раз и используют для того, чтобы задеть человека за больное место и спровоцировать: втянуть в заведомо проигрышный спор, заставить оправдываться или «проявить слабость», заплакав или разозлившись. Ваша эмоциональная реакция — подтверждение, что прием работает и попадает в вашу болевую точку, а значит, нужно бить в нее и дальше. Поэтому гораздо эффективнее сохранять невозмутимость, поначалу хотя бы внешне.

Не только бурные эмоции ставят вас в проигрышное положение, но и участие в дискуссии по заданным родителями правилам. Ни в коем случае не нужно оправдываться, просить прощения или доказывать, что «вы не такой», ведь таким образом вы подтверждаете (причем часто и для себя тоже), что претензии справедливы.

Поздравления с рождением доченьки для мамы и папы

Пополнение в семье – это безумно радостное событие, которое обязательно нужно отметить. Ведь вся семья предвкушала, сколько новой энергии, радости и движения появится вместе с новой жизнью. А значит, и развития.

В тот момент, когда в семье появляется маленькая леди, у мамы возникают мысли о пышных платьицах, прическах и чаепитиях с куклами. А папы уже готовятся отражать парней, зовущих их принцессу на свидание.

Пусть ваши пожелания будут такими же милыми, как новорожденная малышка. Помните, что вы можете персонализировать эти слова, добавив приятную для родителей деталь.

Добро пожаловать в этот мир! Мир уже красив, но с появлением вашей девочки он станет прекрасным.
Самая чудесная часть родительства – удивление от того, что каждый день видишь себя в своей девочке.
Поздравляю с тем, что ты теперь мамочка! Приготовься к приезду лимузина – твоя принцесса достойна всего самого лучшего!
Ваше маленькое чудо явилось на свет в целости и сохранности. Мы помним, как сильно вы ждали этого момента. Пусть … (имя) будет богата всем, что ей понадобится для захватывающего будущего.
Самые добрые пожелания вашей семье в связи с рождением дочери. Поздравляю! Да благословит Бог, наставит и присмотрит за вашей малышкой.
Поздравляю с новорожденной! Какое же волнующе-прекрасное время наступает для вашей семьи! Мы знаем, что детство (имя) будет наполнено большим количеством веселья, любви и объятий. Мир дарит все самое лучшее вашему самому лучшему ребенку на свете!
Человек приходит в этот мир для того, чтобы быть счастливым. И я уверена, что именно так все и будет в жизни замечательной новой принцессы, которая только что присоединилась к семье!
Дорогая, ваша пара всегда была идеальной, но с рождением вашей дочурки ваша семья стала совершенной.
Ваша дочь — прелестное дополнение к вашей замечательной семье. Пусть каждая ее улыбка сделает наш мир немного ярче.
Родить девочку и наблюдать за ее взрослением — одна из величайших ценностей жизни. Не торопите ее, не ждите, когда же она начнет говорить, ходить, пойдет в школу. Ни один день не повторится, она никогда уже не будет такой маленькой, как сегодня. Наслаждайтесь каждым мгновением с ней.

Вы заметили? В мире определенно что-то изменилось со вчерашнего дня. В нем стало светлее. Ах, да, это потому что родилась чудесная девочка и своей улыбкой осветила всех своих близких. Теперь ей с нами жить, и мы постараемся соответствовать высоким стандартам.
Роды проходят легко, а дальше начинается самое сложное – воспитывать девочек в этом мире, учить их отстаивать свои права и давать им чувство безопасности. Но мы знаем, что вы можете сделать все это. Поздравляем с прекрасным цветком.
В вашем доме теперь всегда будет светло и весело – потому что к вам пришла она – ваша девочка. С ней у вас откроются новые горизонты и появятся новые силы. Будьте счастливы вместе!
Вы – прирожденные родители. Даже Бог знал, что у вас достаточно любви, заботы и мудрости, потому что прислал вам самое драгоценное чадо. С рождением дочери!
Говорят, что отец, который зачал девочку – ювелир. Глядя на ваше совершенное чудо, мы не спорим. Эти щечки, губки, маленькие пальчики и 3 килограмма милоты – что это еще, если не ювелирная работа?
Рождение ребенка — это то, что полностью меняет семью. А вы понаблюдайте за лицами людей, которые встретятся с вашей малышкой – глаза засияют от умиления, сердца растают, губы произнесут сотни добрых слов. И мир станет лучше. Поэтому добро пожаловать на свет, та, кто меняет мир к лучшему!
Представляем, с какой гордостью папа будет называть этот сверток в коляске «Наша имя-отчество». Он уже хвастался, что присматривает ружье с солью для отстрела женихов. И мы его понимаем!
Спасибо, что добавили такое красивое расширение в свою семью. Мы уже хотим видеть вашу девочку взрослой!
Добро пожаловать в семью, маленькая супер-женщина! Пусть вам с ней будет никогда не соскучиться! С наилучшими пожеланиями.
Вашей девочке очень повезло, потому что вы стали ее родителями. Ведь природа лучше знает, кого каким ребенком награждать. Она посылает девочек только тем родителям, которые в равной мере обладают нежностью и строгостью, мягкостью и силой, и могут достойно воспитать счастливую женщину.

Вы пытаетесь изменить мир

Сфера бизнеса пропитана непомерными амбициями. Теперь мало просто делать хороший продукт или предоставлять хорошую услугу. Всем необходимо изменить мир новаторским предложением. Провести тысячу революций одновременно.

В книге «Не сходите с ума на работе» учредители компании Basecamp Джейсон Фрайд и Дэвид Хайнемайер Хенссон говорят: «Перестав считать себя обязанными изменить мир, вы сбросите со своих плеч непосильную ношу и облегчите жизнь окружающим. Старайтесь оставлять о себе приятное впечатление и поменьше думайте (а лучше не думайте вообще) о том, как изменить мир. Скорее всего, вам это не под силу».

Вы можете быть супергероем, качественно выполняя работу и совершая маленькие добрые поступки. — Источник

Связанные цитаты

Если вы ожидаете худшего, вы никогда не будете разочарованы.

Ожидайте худшего, и вы не будете разочарованы.

По его словам, иногда более щедро брать, чем давать. «Как?» — спросила Кэролайн. «Позволить другому человеку дать вам то, что он может предложить. Если вы всегда даете, вам никогда не придется чувствовать разочарование, потому что вы не ожидаете ничего взамен. Но это по-своему скупо. никогда не оставляйте себя открытым и не давайте шанс другому человеку.

Если вы ничего не ожидаете, вы никогда не будете разочарованы.

Если вы ничего ни от кого не ожидаете, вы никогда не разочаруетесь.

Если вы ожидаете от человека худшего, вы никогда не сможете разочароваться… Пессимист получает какое-то мрачное удовольствие, наблюдая, как глубоко может опускаться человеческое поведение. Чем больше греха он видит, тем больше подтверждается его вера в первородный грех. Каждому нравится, когда его глубочайшие убеждения подтверждаются; это одно из самых неизменных человеческих удовлетворений.

Ничего не ждите и принимайте все, и вы никогда не будете разочарованы.

Нет, я не (разочарован). Для этого нет причин, потому что я в невероятном беге. Вы всегда ожидаете потери время от времени. Так что, когда это происходит, зачем расстраиваться, если я выигрываю более 90% своих матчей.

Я ожидаю, что все, что я делаю, останется незамеченным или не будет замечено. Таким образом, я никогда не разочаровываюсь, когда меня затопляет эта реальность.

Дональд Трамп на самом деле завоевал многих людей. Мы должны отдать должное избранному президенту. Он был притягательным лучом для разочарованных. Он сказал людям, которые были разочарованы президентом в Obamacare: «Приходите ко мне». Он сказал людям, разочаровавшимся в торговле: «Идите ко мне». Он сказал людям, которые были разочарованы Верховным судом: «Идите ко мне». И он провел кампанию по привлечению разочарованных. И людям, которые могут быть разочарованы своей жизнью и тем, где они находятся. И у них есть человек, чтобы говорить за них.

«О, Марилла, предвкушение событий — это половина их удовольствия», — воскликнула Энн. «Вы можете не получить сами вещи, но ничто не может помешать вам получать удовольствие от их ожидания. Миссис Линд говорит: «Блаженны те, кто ничего не ожидает, потому что они не будут разочарованы». Но я думаю, что было бы хуже ничего не ожидать, чем разочароваться».

Сила Мастера такова. Он позволяет всему приходить и уходить без усилий, без желания. Он никогда не ожидает результатов; поэтому он никогда не разочаровывается. Он никогда не разочаровывается; поэтому его дух никогда не стареет.

Мне пришлось понять, что не все делают все по-моему. Но я ожидаю абсолютного лучшего от всех вокруг меня, и я разочарован, когда люди не ожидают этого от себя.

Я всегда ожидаю худшего от этого злого и нечестивого мира и часто приятно удивляюсь, когда худшее не происходит, но никогда или редко удивляюсь или расстраиваюсь, когда оно происходит.

Я довольно веселый, темный человек. Внешне я настроен оптимистично, но ожидаю, что произойдет худшее.

«Ты только посмотри на себя!»

Стыд — еще более мощное оружие, чем вина.

Вина — это последствие конкретного поступка, который можно как-то загладить. Чувство стыда глубже и переживается глобально. Через эту эмоцию мы видим себя неправильными, не заслуживающими внимания или одобрения. Люди, которых стыдили с раннего детства, не уверены в себе, боятся быть отвергнутыми, они считают себя недостойными любви — точно так же, как и воспитавшие их в стыде родители.

Если вас пристыдили, вы можете захотеть оправдаться и попытаться доказать, что вы не так уж плохи. Но такой шаг заставляет вас принять родительский стыд на себя.

Сладкое признание о беременности

Расскажите о беременности семье за чашечкой чая. Такой способ вдвойне приятен, когда уже есть маленькие сладкоешки)

А какие чудеса творят кондитеры сейчас, закачаешься! Можно даже снимок узи напечатать на тортик.

А как вам такой способ узнать пол ребенка. Ведь этот факт можно скрыть даже от себя!

Будущие мамочки могут устроить сюрприз определения пола ребенка для себя и отца ребенка. Происходит это примерно так — врач, который проводит УЗИ, пишет пол будущего ребенка на бумажке и запечатывает в конверт. Этот конвертик родители отдают в пекарню с просьбой испечь тортик с начинкой нужного цвета — розовой (если будет девочка) и голубой (если будет мальчик), а может и разноцветный, если ожидается двойня!

У вас синдром самозванца

Автор, номинированный на Пулитцеровскую премию, обладательница пяти «Грэмми» Майя Энджелоу призналась: «Я опубликовала уже 11 книг, но всякий раз думаю: „Вот теперь они меня раскусят“. Потому что я всех дурачу». Доктор Чан, генеральный директор Всемирной организации здравоохранения, сказала: «Масса людей считают меня экспертом. Как они все могут в это верить? Для меня крайне очевидно, сколько всего я не знаю». Так проявляется синдром самозванца. Он есть у сотен, тысяч, а, возможно, и миллионов людей.

Эмбер Рэй, автор книги «Вся правда обо мне» предлагает услышать тревожный голос в своей голове и дать ему слово. Запишите свои страхи, например так: «Достаточно ли я хороша? Понравится ли кому-то то, что я делаю? В моих ли это силах? Чего я так боюсь? А если меня ждет провал? Или меня раскритикуют? Кто может оказаться моим критиком? Справлюсь ли я с этим? Готова ли я? Искусство эгоистично? Будут ли мои способности когда-то соответствовать моему же вкусу? Я ужасно напугана». Так вы проявите дружелюбие по отношению к себе, проявите доброту и сочувствие. Скажите своим сомнениям: «Я вас вижу» — и двигайтесь дальше.

Для работы нужны новые навыки, а у вас их нет

Мир стремительно развивается, ожидания работодателей растут, а вчерашние выпускники наступают на пятки. Иногда нам действительно не хватает навыков и знаний для выполнения какой-то работы.

Но что, если вы можете научиться буквально всему? Если способность к приобретению новых навыков, развитию в разных направлениях, формированию новой идентичности бесконечна и сохраняется на протяжении всей жизни? Что если каждый день вы просыпаемся с обновленным мозгом? В книге «Безграничный разум» профессор Стэнфордского университета Джо Боулер делится доказательствами того, что наш мозг предельно адаптивен. Найдите мотивацию к учебе и начинайте работу над собой.

Трогательное поздравление для родителей с прибавлением

Вы родителями стали
Очень милой девочки.
Вам за это бы медали
На златой тарелочке!

А пока вас поздравляют
И желают многого.
Ну и я вам пожелаю
К дочке быть не строгими.

Пусть растет красавица
Всем на удивление
И мальчишкам нравится,
Не зная поражения!

Сегодня случилось огромное счастье!
Малыш долгожданный родился на свет!
Давно уж он стал семьи вашей частью,
Ну а сегодня сказал вам «Привет!».

Пусть мир познает он с большим интересом!
Растет добрым, славным, здоровеньким пусть!
Судьба чтоб была благосклонной, чудесной!
Проходят пусть мимо печали и грусть!

Поздравляю вас от всей души
С чудесным ребенка рождением!
Конечно, прекрасны все малыши,
Но лучше всех ваш, без сомнения.

В огромных размерах желаем ему
Здоровья, любви, процветания.
Жизни по сердцу и по уму,
Исполняются пусть все желания!

С новорожденным поздравляем вас!
Пусть эта пара удивленных глаз
Увидит мир добра и теплоты,
Мир ярких красок, где растут цветы,
Где солнце щедро дарит всем тепло,
Мир, где ему родиться повезло!

Поздравляю с рождением сына!
Стало больше в семье теперь вас!
Пусть растет он достойным мужчиной!
Пусть родителей радует глаз!

Пусть здоровым и крепким он будет,
Умным, сильным, красивым, большим!
Маму с папой пусть преданно любит!
И судьбою пусть будет любим!

Рожденье дочери, малышки —
Начало очень доброй книжки,
В которой каждая строка
Огромной радости полна.

Свет глазок ясных душу греет,
И от улыбок сердце млеет,
Её дороже просто нет,
И обходить не надо свет!

Неважно, что там дальше в жизни,
Даже гроза если нависнет,
Богаты вы уже сполна,
Ведь рядом доченьки рука. В любви растёт пусть ваша крошка,
А вам — терпения немножко,
С рожденьем дочки поздравляем,
Расти здоровой ей желаем!

В любви растёт пусть ваша крошка,
А вам — терпения немножко,
С рожденьем дочки поздравляем,
Расти здоровой ей желаем!