Что такое ковошинг или зачем мыть голову кондиционером

Что такое «кудрявый» метод мытья волос

Что такое кудрявый метод мытья волос?

CURLY GIRL METHOD, то есть метод кудрявых девушек, – это просто инновационный способ ухода за вьющимися прядями. Именно он поможет сделать локоны невероятно красивыми и послушными. Эту технику придумала выдающийся стилист Лорейн Месси. Она не только основала салон красоты для обладательниц такой уникальной шевелюры, но и создала книгу — «Кудрявые волосы. Причёска, стрижка, уход».

Суть CGM заключается в принятии факта, что вьющиеся пряди всегда характеризуются повышенной сухостью. Дело в том, что кожный жир и влага практически не способны напитать структуру необходимыми элементами. А обыкновенные шампуни с SLS (поверхностно активным веществом), ещё больше сушат кожу головы и сами локоны.

Если детально рассмотреть строение кучерявого волоса, то можно увидеть, что его структура сильно отличается от ровного. Изогнутый стержень не позволяет влаге и кожному жиру достигнуть кутикулы. Для оптимального увлажнения необходима вода, чтобы она попадала на наружный слой головы. Но силиконы из различных ухаживающих средств препятствуют процессу. Поэтому для такой структуры категорически запрещается использовать обыкновенные продукты для ухода.

@ladyzest.com

Мнение пользовательниц

Всё ещё сомневаетесь, стоит ли проверять эффективность ковошига опытным путём? Тогда почитайте отзывы женщин, уже познакомивших свои волосы с «безшампуниевым» мытьём.

Подойдёт ли ковошинг вам, можно узнать только на практике

Godiva

О ко-вошинге я узнала случайно. Почти сразу опробовала, и восторгу моему не было предела. Волосы стали лучше уже после недели использования! Я забыла про сухость, секущиеся и спутанные концы. Теперь, когда вижу, что волосам не хватает питания и увлажнения, забрасываю шампуни и на недельку-две перехожу на этот способ мытья.

Макарун с Маракуйей

Ко-вошинг напитывает и смягчает волосы. Мои чувствуют себя отлично! Но, с другой стороны, я ко-вошу не чень часто. В общем, что по этому поводу могу сказать лично я: кому-то ковошинг подходит, кому-то нет, так что заочно узонать наверняка у вас не получится. Одна процедура все вам о себе скажет. Единственные 2 ошибки, которые здесь реально сделать, это – первое – выбрать неправильный бальзам (одна из самых частых причин плохой оценки ко-вошинга, девушки выбирают тяжелые бальзамы с силиконами, а потом жалуются, что волосы как сосульки). И второе – не до конца смыть его (с этим, думаю, все понятно)

Alinochka8

Мой результат: ранее жирные у корней волосы дольше остаются свежими, чем при мытье шампунем; пушистости стало как минимум в половину меньше обычного; волосы мягонькие – это одна из наиболее радостных перемен, уж, очень мне надоело за свою жизнь ходить с соломенными волосами… Ко-вошинг НЕ РЕШАЕТ проблему тусклых волос. К сожалению. В моем случае это компенсируют только масла. Ещё их можно перенасытить подобным образом мытья, и тогда эффект будет обратным – жесткая, быстро пачкающаяся шевелюра. К счастью, об этом недостатке я наслышана только теоретически.

Tati@na

Мой вывод: лично для меня Ко-вошинг скорей баловство на разок, для серьёзного восстановления волос он мне не подходит, и поэтому я ставлю ему 3+. У меня тонкие волосы, их очень легко утяжелить. Да и неприятный сюрприз в виде несвежих корней меня не устраивает. Если вам также «повезло» с волосами как и мне – то есть Ваши волосы тонкие, редкие и сухие по длине, то я бы советовала не рисковать, а просто наносить шампунь только на корни, а на длину использовать хорошие увлажняющие бальзамы/маски.

Анастасия Птичка

Я лично никакого положительного эффекта на своих волосах, к сожалению, не заметила. Они тусклые, нет объема. Ужасно жирные корни. Мне даже показалось, что волосы стали еще жирнее, чем были. Могу для себя сделать вывод, что повторять процедуру не буду, так как ко-вошинг для жирных волос совершенно не подходит!

Кому подойдет ковошинг: почему его можно не всем

Ковошинг для жирных волос не подходит, поскольку не наблюдается эффективного очищения от себума. Также не рекомендуется ковошинг обладательницам тонких волос, которые будут выглядеть тусклыми. 

Ковошинг для кудрявых волос, жестких и поврежденных — одна из самых эффективных процедур. Очищая локоны бальзамом, вы увлажняете ломкие и сухие от природы волосы. Они не пересушиваются, выглядят блестящими, мягкие на ощупь, легко расчесываются. 

Ковошинг для окрашенных волос не менее эффективен, вот только красящий пигмент будет вымываться быстрее, чем после очищения шампунями. Кстати, опытные колористы рекомендуют процедуру ковошинга тем, у кого  окрашивание оказалось неудачным. 

Ковошинг могут пробовать девушки с пушистыми волосами, ведь питательные вещества кондиционера заполняют пористую структуру, и волосы не будут обезвоживаться и сохнуть.

Виды кондиционеров для волос и правила их выбора

Существует 3 вида кондиционеров:

  1. Ополаскиватели — обладают антиэлектризующим действием, придают локонам шелковистость и блеск. Ополаскиватели чаще всего имеют силиконовую основу.
  2. Экспресс-кондиционеры — наносятся как на сухие, так и на влажные локоны. Не требуют смывания. Их главные компоненты: кератин, глицерин и протеины, что создаёт защитную плёнку на волосах, оберегая их от солнечных лучей, сильного ветра и различных повреждений.
  3. Специализированные кондиционеры — предназначены не только для ухода, но и для решения конкретной проблемы. В их состав входят протеины, кератины, увлажняющие масла, что способствует восстановлению волос от корней до самых кончиков.

При выборе подходящего кондиционера необходимо учитывать следующие нюансы:

  • В составе не должен присутствовать силикон (т. к. он утяжеляет волосы). Для этого достаточно внимательно изучить состав средства. Все силиконсодержащие компоненты заканчиваются на cone (cyclomethicone, dimethicone и др.). Поэтому желательно выбирать средства с водорастворимыми силиконами (обозначаются как Dimethicone Copolyo, Lauryl methicone copolyol, Trideceth-12 и др.). Но ещё лучше, если силикон в составе кондиционера будет вовсе отсутствовать.
  • Средства не должны содержать минеральные масла, парафин и воск (т. к. они закупоривают поры и не дают коже дышать).
  • Консистенция моющего средства не должна быть жирной (чтобы кондиционер легко смывался водой, не оставаясь на прядях).

xna_xna_xna

xna_xna_xna

xna_xna_xna

В чем разница между обычным шампунем и шампунем-кондиционером?

• Цель обычного шампуня – удалить с волос пыль, масло, грязь и перхоть. Задача кондиционера – сделать волосы мягкими и послушными. Шампунь-кондиционер, представляющий собой комбинацию обычного шампуня и кондиционера, преследует обе эти цели.

• Использование обычного шампуня требует больше времени, так как после этого мы должны использовать кондиционер, чтобы волосы стали мягкими и послушными. Однако при использовании кондиционирующего шампуня уходит меньше времени, поскольку он имеет как кондиционер, так и обычный шампунь.

• И обычный шампунь, и шампунь-кондиционер содержат разные типы ингредиентов, такие как кокосовое масло, аргановое масло и т. Д.

• Обычный шампунь специально выпускается в специализированных версиях для различных целей, например, от перхоти, окрашенных волос и т. Д.Шампунь-кондиционер обычно служит основной целью – очистить волосы, а затем сделать их послушными.

• Обычный шампунь обычно подсушивает волосы. Вот почему после обычного шампуня рекомендуется мыть волосы кондиционером. Однако шампунь-кондиционер не оказывает такого сухого воздействия на волосы. На самом деле это увлажнение.

Изображения любезно предоставлены:

  1. Нормальный шампунь от רנדום (CC BY-SA 3.0)

Как сделать локоны на каре: инструкция

Итак, что же нужно сделать, чтобы получить эффект локонов на своей модной стрижке каре? Все зависит от того, какой способ укладки вы выбрали. Кратко разберем несколько наиболее простых и популярных методик.

На бигуди

Проверенный бабушкин способ, который с течением времени не утратил своей актуальности. Сегодня существует масса видов таких приспособлений всевозможных диаметров и размеров. Главное – подобрать бигуди, подходящие именно вам. Для волос небольшой длины, как в вашем случае, можно выбрать крупные термобигуди. Такой вид укладки сделает прическу более объемной, а завитки будут держаться долго. Кроме того, вам неплохо подойдет завивка на поролоновые, велюровые или традиционные пластиковые бигуди.

При помощи плойки

Более быстрый способ, в отличие от завивки на бигуди, однако более вредный. Горячая укладка требует применения специальных термозащитных средств. Нанесите такой продукт на волосы и по одной прядке накручивайте их на нагретую плойку.

Особенно хорошо будет использовать актуальную конусную плойку – такой прибор позволит вам создать как крупные локоны, так и мелкие завитки, а также объемные кудри, крупные у корней и сужающиеся к низу. Это поистине универсальный прибор. К тому же, современные конусные плойки чаще всего производятся из керамики. Этот материал более безопасен для волос, нежели традиционный металл.

Утюжком

Немногие об этом знают, но утюжок нужен не только для выпрямления волос. Если у вас под рукой нет плойки, он легко сможет ее заменить и помочь вам накрутить кудряшки. Делается этот так:

  1. тонкую прядь захватывают утюгом у корней;
  2. затем протягивают прибор под нажимом по всей поверхности прядки.

Это удобный и эффективный способ, однако, чтобы его освоить (особенно на коротких волосах) вам потребуется не одна тренировка.

Данные методики являются, пожалуй, самыми легкими, быстрыми и доступными способами создания кудряшек на своих прямых волосах.

Смотрим видео по теме «Как сделать крупные локоны на каре»:

Плюсы и минусы мягкого очищения

Отзывы трихологов о технологии no-poo, встречающиеся в сети, звучат достаточно благосклонно, хотя специалисты не советуют относиться к ковошингу беспечно. У модной новинки есть существенные достоинства:

  • она избавит локоны от необходимости регулярно контактировать с шампунями, которые действуют порой слишком грубо;
  • обеспечит им питание и увлажнение;
  • облегчит расчёсывание и укладку.

Дополнительным плюсом станет возможность сэкономить, поскольку вместо двух средств вы будете покупать одно.

Ковошинг отлично приводит волосы в порядок

Но при этом:

  • уже порядком повреждённые локоны вместо того, чтобы взбодриться, могут совсем захиреть и начать сыпаться;
  • слишком частое применение кондиционера делает прядки жёсткими и ломкими;
  • ваши волосы могут просто не принять новшество. Ковошинг подходит не всем.

К бытовым минусам относится быстрый расход моющего средства. Поскольку кондиционеры не пенятся, их приходится наносить на голову щедрой рукою, что может свести на нет всю экономию.

К ковошингу можно прибегнуть как к временной мере для приведения волос в порядок: используйте кондиционер в течение 1-2 месяцев, а затем снова возвращайтесь к шампуню.

Расходуется кондиционер очень быстро

Причины выпадения волос

Стресс, диета, частое использование плойки, окрашивание, гормональные проблемы, болезни внутренних органов — все это может спровоцировать выпадение.

Фото: https://unsplash.com/@bayleejadegramling

В последнее время трихологи замечают еще одну проблему — после коронавируса многие люди столкнулись с зудом, жжением, покалыванием в области кожи головы, и в результате с выпадением волос. «В первую очередь с этим сталкиваются те, кто перенес коронавирусную инфекцию с высокой температурной реакцией, пациенты с тяжелыми формами пневмонии, а также те, кому потребовалась госпитализация. Объяснений тут несколько: существует теория, по которой усиление выпадения возникает непосредственно от действия вируса, поскольку в это время иммунная система очень реактивна и реагирует гиперответом, выбрасывает большое количество провоспалительных медиаторов, это оказывается стрессовым для волоса и такой волос раньше времени оказывается в фазе покоя. Таким образом одновременно много волос оказываются в фазе покоя. Обычно эта фаза длится несколько месяцев. Вторая теория связана с тем, что коронавирусная инфекция приводит к формированию микротромбов. Они могут быть в микрорусле волосяного фолликула. Именно поэтому волосы не получают достаточного количества кровоснабжения, кислорода и питательных веществ, что приводит к выпадению. Третьей причиной могут стать лекарственные препараты с мощным иммунносупрессивным действием, которые могут способствовать усилению выпадения волос. Проверить, действительно ли пациент страдает от чрезмерного выпадения волос, можно только на консультации у трихолога. Для этих целей проводятся два теста: первый — трихоскопия для определения состояния волос и кожи головы на данный момент, второй — фототрихограмма, которая состоит из двух этапов, позволяющих оценить соотношение волос, находящихся в фазе роста и фазе выпадения», — объясняет , трихолог, дерматовенеролог, онколог GMS Clinic.

Минусы ко-вошинга

  1. Одним людям он может подойти идеально, другим нет. Это зависит от структуры волос. Нужно понаблюдать за своими волосами пред началом процедуры и по её окончании. Если не понравится, значит не подходит такой вариант мытья головы.
  2. Не нужно прибегать к этому средству слишком часто, так как можно переувлажнить волосы. Чище они от этого не станут, а наоборот более жирными и клейкими. Поэтому начинайте применять данный метод один раз в неделю.
  3. Так как кондиционеры не имеют свойства пениться, то мытьё головы займёт немного больше времени, чем с шампунем.
  4. В содержании большинства кондиционеров есть протеины, которые при частом применении приводят к ломкости и жёсткости волос. Поэтому лучше будет не использовать один и тот же кондиционер, а чередовать между собой другие его виды.
  5. Применение метода может обойтись дороже, чем при обычном мытье головы, так как наносить на волосы его нужно много. А он имеет свойство быстро заканчиваться.

Итак, подводя итог, можно сделать вывод. Применять данный метод могут женщины с чувствительной и сухой кожей головы, а также те, которые часто пользуются средствами для укладки волос – лаками, пенками, гелями.

Обладательницам тонких, слабых, пушащихся волос ко-вошинг послужит как скорая помощь. Также ко-вошинг подойдёт и женщинам с жирными волосами. Волосы часто жирнеют от того, что нарушен водно-жировой баланс. А для его восстановления как раз служит кондиционер.

Сухим волосам, повреждённым, волосам, которые укладывают с помощью горячих методов, волосам, которые подвергаются воздействию фенов с горячим воздухом, плоек, утюжков для выравнивания, а также волосам, подвергающимся частому окрашиванию, абсолютно всем необходим метод ко-вошинг.

Но при нормальных, здоровых волосах не следует применять этот метод. Вы тем самым просто нарушите водно-жировой баланс, и процесс пойдёт обратно, соответственно не принося желаемого эффекта.

Плюсы ко-вошинга

  1. Интенсивное увлажнение сухих и ослабленных волос.
  2. Уменьшение вредного воздействия на волосы шампунями, так как в них могут содержаться ингредиенты, которые превращают волосы в жёсткую паклю. Даже если использовать дорогие шампуни известных марок, всё равно, вероятность в улучшении очень мала. Многие люди моют голову каждый день, в результате чего разрушают структуру волос. А ко-вошинг как раз именно подходит для них идеально, так как позволяет лучше уложить волосы как следует.
  3. Экономия средств. Применяя ко-вошинг вы избавляете себя от лишних затрат на шампуни и дополнительные средства к ним. Любой кондиционер уже служит для увлажнения.

Результаты мытья головы кондиционером

  • Волосы достаточно очищены и хорошо выглядят.
  • От них исходит приятный легкий запах парфюмерной композиции, которая присутствует практически в любом средстве.
  • Стало существенно легче их укладывать в прическу, они стали более послушными.
  • Локоны стали сохранять больше влаги, стали менее жесткими и более приятными на ощупь.
  • Вы не испытываете неприятных ощущений, вроде воспаления или зуда кожи головы после процедуры.
  1. Промывайте волоски более тщательно, возможно, вы не полностью смыли средство.
  2. Смените бальзам или кондиционер, который вы использовали, может быть, правильно подобранный продукт радикально изменит результат на положительный.
  3. Попробуйте чередовать ко-вошинг с обычным использованием шампуня.
  4. Возможно, мытье головы бальзамом не подходит для вашего типа волос, но прежде чем от него отказываться, попробуйте все предыдущие варианты.

Каким образом это работает?

Вы спросите: разве кондиционер может качественно помыть голову? Разобраться в этом поможет детальный анализ того, как работает шампунь? На чем основаны его моющие качества?

Основная причина кроется в действии поверхностно-активных веществ, или, как мы говорим в сокращенном варианте, ПАВ. Возьмем практически любое моющее средство, и в его составе мы обязательно найдем ПАВ. Именно их действие обусловливает образование густой пены, которая захватывает все загрязнения.

Однако, несмотря на то, что ПАВ хорошо справляются со своей функцией по очищению, они далеко не безвредны.

Первый, и самый ощутимый минус — они пересушивают кожные покровы и волосы. А второе — способствуют появлению участков раздражения. Избежать этих рисков позволяет мытье волос кондиционером.

В них содержание вредных соединений позволяет удалить с волос всю грязь. При этом такое количество ПАВ не смывает те масла, которые вырабатываются нашими кожными железами, а значит, использование кондиционера не навредит.

Отказавшись от использования шампуня, вы заметите улучшение внешнего вида шевелюры, а хорошо увлажненные волосы будут легче поддаваться стайлингу.

Откуда возник тренд на ко-вошинг

Почему же ко-вошинг — популярная тема сегодня, и старый добрый шампунь для мытья волос устраивает не всех? Дело в том, что в шампунях зачастую содержатся сульфаты. Как правило, они придают средству хорошие очищающие способности и образуют пышную пену.

Тем не менее, иногда высокое содержание сульфатов может пересушивать чувствительную кожу головы, ломкие, сухие и поврежденные волосы. Вот почему многие выбирают мыть голову кондиционером, где нет или содержится меньше очищающих поверхностно-активных веществ.

Безусловно, кондиционером не отмоешь волосы «до скрипа». Подобный метод очищения или ко-вошинг стоит взять на заметку, если вы не хотите полностью вымывать собственные масла кожи головы и не пересушивать ее.

Уход за вьющимися волосами по системе «curly girl» от Лоррэн Мэсси

Чтобы компенсировать все недостатки вьющихся волос, необходимо знать определенные правила ухода.

Мы не зря выбрали именно «кудрявый метод», так как количество последователей насчитывает миллионы человек. Многие отмечаю, что благодаря этой системе ухода, наконец-то полюбили свои вьющиеся волосы, добились красивых очерченных завитков и волн, а так же отрастили желаемую длину.

Автором метода является Лоррэн Мэсси (Lorraine Massey), американский стилист, которая специализируется на кудрявых волосах. Обладая сильно вьющимися от природы волосами, Лоррэн не понаслышке знает все преимущества и недостатки кудрей. Еще в 80-х годах она перестала использовать шампунь, а в качестве мытья головы применяла бальзамы и кондиционеры. После такого отказа Лоррэн заметила, что завитки стали более гладкими, очерченными и перестали сохнуть и сечься.

На сегодняшний день, Лоррэн Мэсси является автором нескольких книг, посвященных теме ухода за вьющимися волосами. Так же она владелица сети салонов в Америке. К ней стоят в очередь звезды. А еще на базе ее метода создан бренд Deva Curl, который производит специальную серию средств по уходу за кудрявыми волосами.

Технология no-poo пошагово

Несмотря на необычное название, ковошинг мало отличается от мытья головы обычным шампунем.

1. Хорошо расчешите пряди и смочите их тёплой, но не горячей водой.

2. Выдавите на ладонь порцию кондиционера, в 2-3 раза превышающую тот объём шампуня, который вы обычно используете.

3. Распределите его по всей длине волос и в течение 3-5 минут помассируйте голову.

4. Тщательно ополосните прядки тёплой водой. Если кондиционер будет вымыт плохо, на следующий день вы проснётесь с сальной головой.

5. Высушите голову, переключив фен в режим холодного воздуха. А лучше, дайте волосам высохнуть естественными способом.

Использовать для мытья головы можно как кондиционер, так и бальзам, и даже маски для волос. Но последние два средства имеют слишком густую концентрацию питательных веществ, поэтому прибегать к их помощи слишком часто нежелательно – это как раз тот случай, когда кашу можно испортить даже маслом.

Несколько слов о правильном выборе кондиционера

Искать специальный кондиционер для ковошинга не обязательно, хотя производители косметики уже заготовили для всех желающих целую армию средств под названием «cleansing conditioner». Однако на деле подойдёт любой качественный продукт, в том числе и тот, что сейчас стоит у вас в ванной.

Убедитесь, что ваше моющее средство не содержит силиконов

Для ковошинга лучший бальзам или кондиционер – те, что соответствуют типу ваших волос

Но есть одно важное условие! Проследите, чтобы в списке ингредиентов, напечатанном на этикетке пузырька, не оказалось следующих силиконов:

  • Amodimethicone;
  • Behenoxy Dimethicone;
  • Cetearyl methicone;
  • Cyclomethicone;
  • Cyclopentasiloxane;
  • Dimethiconу;
  • Dimethiconol;
  • Trimethylsilylamodimethicone.

С одной стороны, они покрывают волосы тонкой защитной плёнкой и придают им восхитительный глянец, но с другой, не имеют ничего общего с увлажнением и мешают локонам свободно дышать.

Как определить тип кудрявых волос

Все кудрявые люди кудрявы по-своему. У специалистов по волосам существует несколько классификаций: учитывается диаметр, форма и размер завитка, сила упругости волоса и его пористость. Категория волоса помогает подобрать подходящий тип ухода.

Самую популярную классификацию придумал Андре Уолкер, стилист телеведущей Опры Уинфри. Он предложил разделять волосы на четыре типа: прямые, волнистые, кудрявые и зигзагообразные завитки. На самом деле на одной голове могут быть волосы разных типов. Всё зависит от того, какой тип преобладает.

Волнистые слегка завиваются или не вьются совсем, а их основная проблема — пушистость. Это происходит, потому что внутри волоса недостаточно влаги.

Кудрявые волосы — это самые разнообразные завитки и локоны. Они могут растрепаться, а отдельные пряди распрямляются и выбиваются из причёски. Им необходимо увлажнение и укладка.

Упругие зигзагообразные завитки очень жёсткие и плотные, они редко встречаются в России. Такие волосы нужно постоянно увлажнять и питать, мыть только бессиликоновыми кондиционерами без шампуня и использовать несмываемые кремы, кондиционеры и масла.

Как правильно промывать нос?

Многие не решаются испробовать процедуру на себе, ошибочно полагая, что эта манипуляция очень сложна. Поначалу, возможно, и будет не совсем комфортно, но после нескольких проведённых сеансов, вы уже приноровитесь и с лёгкостью будете с ней справляться.

Существует несколько способов промывания носовой полости. Рассмотрим самые распространенные:

  • Самый простой способ при помощи обыкновенной пипетки: нужно набрать несколько капель раствора в пипетку и закапывать поочередно в каждый носовой проход, запрокинув голову назад. Зафиксировать так голову на несколько секунд, затем высморкнуть содержимое носа. Эту манипуляцию нужно повторить несколько раз. Вы сразу ощутите, насколько легче стало дышать.
  • Другой способ предполагает использование маленького чайника в качестве приспособления для промывания. Залейте раствор в чайник и наклоните голову на бок, поместите носик чайника в ноздрю и аккуратно вливайте жидкость в неё. По принципу сообщающихся сосудов жидкость будет вытекать из второй ноздри. Затем повторите ту же процедуру, но уже с другой стороны. Во время процедуры дышать нужно через рот. Если под рукой нет подходящего чайника, можно использовать спринцовку или шприц без иглы.
  • Ещё один известный способ — налить промывочную жидкость в блюдце и втянуть её носом в себя, но не глотать. Выплюнуть жидкость, повторить процедуру.

Польза ко-вошинга или мытья головы бальзамом

Несомненно, мытье волос кондиционером может принести множество преимуществ. Какие именно плюсы можно найти в процедуре ко-вошинга, рассмотрим ниже.

Польза ко-вошинга для кожи головы

Состояние кожи головы очень сильно сказывается на внешнем виде прически и волос. Ко-вошинг определенно полезно воздействует на эпидермис:

  • Позволяет сохранить натуральные масла, находящиеся в коже головы, что приводит к лучшей стойкости к различным воспалениям и заболеваниям.
  • Не пересушивает кожу, а ведь при постоянном применении агрессивных шампуней она становится сухой, может трескаться, что приводит к воспалительным процессам и появлению перхоти.
  • При применении верно подобранных средств данная процедура может избавить кожу головы от уже появившихся повреждений и залечить их.
Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Black Lounge
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: